Wort & Bild Verlagsgruppe - Gesundheitsmeldungen

Wie Sie sich nach einer Impfung verhalten sollten

Baierbrunn (ots) - Sollte man sich nach einer Impfung schonen? Müssen chronisch Kranke spezielle Vorsichtsmaßnahmen treffen? Gibt es Empfehlungen für eine spezielle Ernährung nach einer Impfung? Das Gesundheitsmagazin "Apotheken Umschau" gibt Verhaltenstipps für frisch Geimpfte. Schwimmen, baden, duschen: kein Problem Gut zu wissen: Bei einer Impfung ist die Belastung für den Körper normalerweise gering, weil genau ...

Kassenwechsel: Darauf sollten Sie achten

Baierbrunn (ots) - Viele gesetzliche Krankenkassen haben 2025 ihre Zusatzbeiträge erhöht. Die Unterschiede zwischen den Kassen sind teils riesig: Im April dieses Jahres schwankten die Sätze zwischen knapp über 1 Prozent und 4,4 Prozent. Durch einen Wechsel können Versicherte also Geld sparen - man sollte dabei aber unbedingt auf die Leistungen achten, rät das Apothekenmagazin "Senioren Ratgeber". Zusatzbeiträge der ...

Nachhaltig: So schonen Sie beim Baden die Umwelt / Ob am Ufer oder im Wasser - wer sich richtig verhält, schont die Natur / Ein Knigge fürs ökologische Badevergnügen an See, Fluss und Meer

Baierbrunn (ots) - Auf eine angenehme Abkühlung wollen wir an heißen Sommertagen nicht verzichten. Aber ist das auch gut für die Umwelt? Dass man beim Baden die Natur überhaupt nicht stört, ist streng genommen unmöglich. Mit ein paar einfachen Regeln beim Aufenthalt am und im Wasser lässt sich die Natur aber ...

Picknick mit Kinder: So haben die Kleinen Spaß und die Großen können chillen

Tipp: So bauen Sie eine gesunde Darmflora auf

Baierbrunn (ots) - Die meisten Darmbakterien befinden sich im Dickdarm. Zwischen nützlichen Darmbewohnern wie Bacteroides fragilis tummeln sich auch potenziell krankmachende wie Escherichia coli oder Clostridien. Wie Präbiotika und Probiotika eine gesunde Darmflora fördern, erklärt das Apothekenmagazin "Diabetes Ratgeber". Große Bakterienvielfalt gilt als gesund Präbiotika sind Lebensmittel oder ...

Bedenkliche Gesichts-Optimierung per Beauty-Eingriff / Die Zahl der Schönheits-OP wächst und wächst / Das verändert nicht nur Gesichter, sondern auch den Blick auf uns selbst

Die Zahl der Schönheits-OPs wächst und wächst / Wie attraktiv wir uns finden, wird auch durch Social Media bestimmt

Giovanni Zarrella: "Lasse mich nicht mehr runterziehen" / Seine Karriere lief nicht immer geradlinig. Das hat ihn verändert - und stark gemacht, so der Sänger in der "Apotheken Umschau"

Sex in der Schwangerschaft: Warum´s auch wild sein darf / Beim Sex während der Schwangerschaft sind viele Paare eher vorsichtig - dabei muss das in den meisten Fällen gar nicht sein.

Baierbrunn (ots) - In Online-Foren wird das Thema Sex in der Schwangerschaft heiß diskutiert. Kein Wunder: Mit der Freude ziehen auch jede Menge Fragen ins Schlafzimmer ein. Wie verändert sich unser Sexleben, und was ist überhaupt noch erlaubt? Neben handfesten Tipps machen im Internet auch Ammenmärchen die ...

Warum Sie Sonnencremes aus dem Vorjahr nicht mehr verwenden sollten

Sonnenschutz - Durch die sozialen Medien geistern Mythen, Behauptungen und Tatsachen / Was ist Quatsch und was stimmt?

Was Sie gegen Vitamin-B12-Mangel tun können

Baierbrunn (ots) - Ob fürs Blut oder für die Nerven: Für den Körper ist der Nährstoff Vitamin B12 lebenswichtig. Doch jeder vierte Mensch in Deutschland über 65 Jahren hat einen Mangel. Dieser kann im schlimmsten Fall zur Einschränkung der kognitiven Fähigkeiten, zu Antriebslosigkeit oder Depressionen führen. Das Apothekenmagazin "Senioren Ratgeber" erklärt, was man gegen Vitamin-B12-Mangel tun kann. Aufnahme ...

Gut versorgt im Alter - auch mit Diabetes / Der "Diabetes Ratgeber" berichtet, wie Betroffene die passende Pflege für sich finden

Baierbrunn (ots) - Ein Pflegeheim suchen, das auch Menschen mit Diabetes gut betreut, ist nicht gerade leicht. Hinzu kommt, dass der Bedarf weiter wächst: Bis zu jeder zweite der rund 800 000 Heimbewohner in Deutschland hat Diabetes, meist Typ 2. Geschätzt 630 000 werden zu Hause betreut, davon mehr als 200 000 ...

Aktive Snacks: So profitieren Sie vom Sport zwischendurch / Kaum Zeit für sportliche Bewegung? Kein Problem! Mini-Sporteinheiten haben einen erstaunlichen Effekt, sagt die Wissenschaft

Baierbrunn (ots) - Vermutlich wissen alle, wie gesund Training und Bewegung sind, wie sehr sie davon profitieren würden. Doch über die Hälfte der Deutschen bewegt sich allenfalls selten, jeder und jede fünfte überhaupt nicht mit Vorsatz, sondern nur nebenbei, etwa im Haus, beim Einkaufen oder auf dem Weg zur ...

Bewegungssnacks für zwischendurch / Mini-Sporteinheiten nützen der Gesundheit

Flüssigkeit: Wie Kinder mehr trinken lernen / Um Wasser attraktiver zu machen, können Eltern Gurken- oder Zitronenscheiben hinzufügen. Süßer Saft allein sollte Tabu sein

Rufus Beck im "Senioren Ratgeber": "Alles in diesem Leben ist geliehen."

Welche Potenzmittel rezeptfrei in der Apotheke?

Baierbrunn (ots) - Gegen Erektionsstörungen können Sildenafil oder Tadalafil helfen. Doch die Medikamente, die diese Wirkstoffe enthalten, sind in Deutschland rezeptpflichtig. Gibt es in Apotheken auch Potenzmittel ohne Rezept? "Die rezeptfreien Alternativen zum rezeptpflichtigen Wirkstoff Sildenafil sind begrenzt", sagt Apothekerin Dr. Lilli Amelung im Gesundheitsmagazin "Apotheken Umschau". "Häufig liest man von ...

Gut planen, gut reisen - vor allem bei Diabetes / Um unterwegs für alle Fälle gewappnet zu sein, ist es wichtig, ausreichend Insulin und Zubehör einzupacken

So wichtig ist der Impfschutz-Check vor Reisebeginn

Pflege zu Hause: Was pflegende Angehörige wissen müssen - und wo es Unterstützung gibt

Erste Hilfe: Was Eltern wissen müssen - und wann es ein Notfall ist

Weniger Zucker macht das Leben süßer / Im Unterschied zu Vollkornbrot sorgt Zucker in Gestalt von Saft oder Weißmehlgebäck für gefährliche Zuckerspitzen

Tausend süße Tage / Schon die Schwangerschaft bestimmt, wie viel Zucker wir später konsumieren