Folgen
Keine Story von Wort & Bild Verlagsgruppe - Gesundheitsmeldungen mehr verpassen.
Filtern
  • 03.11.2022 – 05:55

    So hält Spielen unser Gehirn fit / Gedächtnis trainieren und Spaß haben

    Baierbrunn (ots) - Anmoderation: Perfekt für die dunkle Jahreszeit ist das Spielen. Schnell mal auf dem Handy daddeln, ein Sudoku raten oder einen gemütlichen Spieleabend genießen. Spielen macht Spaß und obendrein werden unsere kleinen grauen Zellen aktiv. Wieso, weshalb, warum weiß Marco Chwalek: ...

    2 Audios
  • 02.11.2022 – 04:15

    Tiefkühl-Pommes oder Salzkartoffeln? / Gesund und klimafreundlich genießen

    Baierbrunn (ots) - Anmoderation: Essen und Trinken soll schmecken, es soll aber auch gesund und zudem klimafreundlich sein. Ein anspruchsvolles Ziel, das wir erreichen können, wenn wir einige Tipps beim Lebensmittel-Einkauf berücksichtigen. Petra Terdenge nennt ein Beispiel: Sprecherin: Je stärker ...

    2 Audios
  • 17.10.2022 – 04:15

    Mehr Bewegung, weniger Rückenschmerzen / Wirksame Wege zum starken Kreuz

    Baierbrunn (ots) - Anmoderation: Unser Rücken muss eine ganze Menge aushalten. Kein Wunder, dass Rückenschmerzen weit verbreitet sind. Doch es gibt zum Glück viele Möglichkeiten, ein starkes Kreuz zu bekommen. Petra Terdenge berichtet: Sprecherin: Vor allem Bewegung ist entscheidend für einen ...

    2 Audios
  • 13.10.2022 – 06:00

    Die Einsamkeit der Männer / Mit Mut und Eigeninitiative neue Kontakte knüpfen

    Baierbrunn (ots) - Anmoderation: Ein Mann, der Single ist, kann tun und lassen, was er will. Aber wenn Männer unfreiwillig alleine leben und auch schon älter sind, fällt es ihnen oft schwer, neue Kontakte zu knüpfen. Warum das so ist, berichtet Marco Chwalek: Sprecher: Den lieben langen Tag aufs ...

    2 Audios
  • 06.10.2022 – 05:40

    Früh erkannt, früh gebannt / Krebsvorsorge kann Leben retten

    Baierbrunn (ots) - Anmoderation: Wir alle haben Angst, an Krebs zu erkranken und dieses Risiko ist auch nicht auszuschalten, doch wir können etwas dafür tun, dass es gesenkt wird, durch regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen und unseren Lebensstil. Marco Chwalek berichtet: Sprecher: "Früh erkannt, früh gebannt", kann man tatsächlich bei vielen ...

    2 Audios
  • 04.10.2022 – 04:15

    Keep cool - Nerven bewahren / Diese Tipps helfen, wenn es aufregend wird

    Baierbrunn (ots) - Anmoderation: Es gibt Situationen, da werden wir nervös. Prüfungen zum Beispiel, oder Bewerbungsgespräche. Manche fangen an zu schwitzen, wenn sie zum Arzt müssen, andere wenn sie Zeitdruck haben. Was in solchen Fällen hilft, weiß Petra Terdenge: Sprecherin: Wenn wir aufgeregt ...

    2 Audios