Ergebnis der Suchanfrage nach Übungen

Wort & Bild Verlagsgruppe - Gesundheitsmeldungen

In Balance bleiben oder wie vermeidet man Stürze / Mobil bleiben und Ängste überwinden

Presse- und Informationszentrum Marine

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Tender "Donau" läuft zum NATO-Verband aus und übernimmt Führungsrolle

Wort & Bild Verlagsgruppe - Gesundheitsmeldungen

Meditation: ohne Muss in den Flow / Schon ein paar Minuten pro Tag tun gut

Baierbrunn (ots) - Anmoderation: Unser Alltag ist hektisch. Wer zum Beispiel Job und Familie unter einen Hut bringen muss, bei dem ist Stress vorprogrammiert. Eine Möglichkeit, zur Ruhe zu kommen, ist Meditation, doch wirken die unterschiedlichen Übungen tatsächlich? Petra Terdenge hat sich erkundigt: ...

Wort & Bild Verlagsgruppe - Gesundheitsmeldungen

Isometrisches Training: Fitness mit Gesund-Effekt / Einfache Übungen für zu Hause

Baierbrunn (ots) - Anmoderation: Wer Sport treibt, tut seinem Körper etwas Gutes. Das gilt besonders für Menschen, die hohen Blutdruck haben, also etwa jeder dritte Erwachsene hierzulande. Besonders wirksam ist isometrisches Training. Was sich dahinter verbirgt, weiß Petra Terdenge: Sprecherin: ...

Wort & Bild Verlagsgruppe - Gesundheitsmeldungen

Die tägliche Challenge: Wäsche-Wedlerin und Ablagen-Armstützer / Bewegungstipps mit Fun-Faktor (Teil 2 der Mini-Serie)

Wort & Bild Verlagsgruppe - Gesundheitsmeldungen

Die tägliche Challenge: Kaffee-Kniebeuger und Zahnputz-Zehenwipperin / Bewegungstipps mit Fun-Faktor (Teil 1 der Mini-Serie)

Presse- und Informationszentrum Marine

Auf in warme Gefilde - Tender "Rhein" auf dem Weg in die Ägäis

Wort & Bild Verlagsgruppe - Gesundheitsmeldungen

Gesundheits-Apps - bringt das was? / So profitieren Sie von digitalen Gesundheitsanwendungen

Baierbrunn (ots) - Anmoderation: Unsere Welt wird immer digitaler. Das gilt auch für unsere Gesundheit. Wer zum Beispiel wegen Rückenschmerzen Krankengymnastik braucht, kann sich vom Arzt eine App verschreiben lassen - eine so genannte digitale Gesundheitsanwendung - um zu Hause üben zu können. Wie ...

Wort & Bild Verlagsgruppe - Gesundheitsmeldungen

Gut bei Stimme / So kann man seine Stimme gezielt trainieren

Baierbrunn (ots) - Anmoderation: Sie haben das Gefühl, dass Sie stimmlich im Job nicht immer mithalten können oder Sie sind älter und Ihre Stimme hört sich nicht mehr so kraftvoll an wie früher? Marco Chwalek hat Tipps für uns zusammengetragen, wie man gezielt die Stimme trainieren kann: Sprecher: Wollen Sie sich durchsetzen und souverän auftreten? ...

Wort & Bild Verlagsgruppe - Gesundheitsmeldungen

Nicht perfekt? Ich mag mich trotzdem! / Lieben Sie sich selbst, gerade in Zeiten von Social Media

Baierbrunn (ots) - Anmoderation: Wenn wir uns in den sozialen Netzwerken bewegen, sehen wir attraktive Menschen. Perfekt gestylt und durchtrainiert ziehen sie ihre Fitness- und Ernährungspläne durch und haben Spaß dabei. Ein schönes Bild, aber es ...

Presse- und Informationszentrum Marine

Als Botschafter für freie Seewege: Fregatte "Bayern" kehrt aus dem Indo-Pazifik zurück

Presse- und Informationszentrum Marine

Fregatte "Schleswig-Holstein" kehrt von der NATO-Mission aus der Ägäis zurück

Presse- und Informationszentrum Marine

Einsatzgruppenversorger "Berlin" läuft zum NATO-Einsatz aus

Academic Work Academy Germany GmbH

Sprungbrett für eine neue Karriere - 12-wöchiges Bootcamp-Intensivtraining für Quereinsteiger

Berlin (ots) - Anmoderationsvorschlag: Sie treten in Ihrem Job auf der Stelle, sind total unzufrieden und denken intensiv darüber nach, was Neues anzufangen? Dann setzen Sie doch einfach mal alles auf eine Karte und wagen einen ...

Duden Learnattack GmbH

Gymnasium oder Hauptschule? - Die Schul-Empfehlungen stehen an!

Berlin (ots) - Anmoderationsvorschlag: Halbzeit im Schuljahr 18/19 und damit stehen die Halbjahreszeugnisse an. Einigen flattern aber nicht nur die ins Haus, sondern auch die sogenannte Schul-Empfehlung für zum Beispiel das Gymnasium - oder eben nicht das Gymnasium. Gerade wenn das passiert, sind Eltern damit allerdings gar nicht einverstanden und sehen ...

Presse- und Informationszentrum Marine

Fregatte "Hessen" kehrt nach über sechs Monaten in See aus Carrier Strike Group zurück

Deutsche Gesetzliche Unfallversicherung (DGUV)

Fit For Fire Fighting? - Fitnesstipps für freiwillige Feuerwehrleute und einen sicheren Einsatz

Berlin (ots) - Anmoderationsvorschlag: Keller auspumpen, Brände löschen, Leben retten: In vielen Regionen rückt dafür nicht die Berufsfeuerwehr, sondern die Freiwillige Feuerwehr aus. Bei der arbeiten hierzulande mehr als eine Million Menschen ...

Kuratorium Gutes Sehen e.V.

Tränen, brennen, Müdigkeit - So vermeiden Sie digitalen Augenstress

Berlin (ots) - Anmoderationsvorschlag: Digitaler Augenstress! Schon mal davon gehört? Das Wort gibt es noch nicht so lange, bedeutet aber nichts anderes als Sehbeschwerden, die auftreten, wenn man mehrere Stunden täglich mit einem Computer arbeitet und ständig auf einen Bildschirm schauen muss. Was so ...

BMW Welt

Alle Kinder startklar! Fit ins neue Schuljahr! - Aktionstag "Schulanfang" in der BMW Welt

München (ots) - Anmoderationsvorschlag: Bald ist es wieder soweit: Mit Schultüte, Ranzen und ganz viel Wissensdurst machen sich die ABC-Schützen auf den Weg in die Schule. Für die Erstklässler und deren Familien ist das ein ganz besonderes ...

Delticom AG

Rauf aufs Bike! - So machen Sie Ihr Motorrad fit für die erste Tour

Hannover (ots) - Anmoderationsvorschlag: Endlich ist der Winter vorbei und der sehnsüchtig erwartete Frühling da. Die warmen Sonnenstrahlen locken jetzt viele Leute vor die Tür. Das merkt man auch auf den Straßen, denn die Biker holen gerade ihre Motorräder aus dem Winterschlaf und starten zur ...

DSH - Aktion Das Sichere Haus

Urlaub mit dem Seepferdchen - Tipps für kleine und große Wasserratten

Hamburg (ots) - Die Begriffe "Hippocampus" oder "Pferderaupe" würden bei den meisten Menschen Kopfschütteln auslösen. Wenn aber vom "Seepferdchen" die Rede ist, weiß jeder was gemeint ist. Diesen Namen trägt nicht nur das hübsche Meerestier, sondern auch die Schwimmprüfung für die ganz kleinen ...

DSH - Aktion Das Sichere Haus

ots.Audio: Tag der Pflege: Mit einem Geschirrhandtuch zum gesunden Rücken

Hamburg (ots) - Waschen, heben oder einfach nur sich unterhalten: Das gehört zum Alltag für fast eine Million Menschen in Deutschland, die einen Angehörigen pflegen. Kaum einer kann sich vorstellen, wie belastend diese Situation sein kann. Heute (12.5.2011) ist der "Tag der Pflege", ein Tag, der ein ...

DSH - Aktion Das Sichere Haus

ots.Audio: Kicken, werfen, pritschen: Wie man Unfälle auf dem Sportplatz vermeidet

Hamburg (ots) - Sport ist gut für die Linie, hält den Körper fit und macht auch noch Spaß. Neben diesen vielen guten Gründen für Sport gibt es aber auch einige Risiken. Vor allem bei Ballsportarten wie Fußball und Handball lauern große Unfallgefahren. Wen es häufig trifft, das weiß ...

Presse- und Informationszentrum Marine

ots.Audio: Deutsche Marine - Podcast (Radiobeitrag): Wassereinbruch und Feuer im Schiff - Wie Marinesoldaten sich und ihr Schiff schützen

Glücksburg (ots) - Anmoderation: Übungen an Bord von Schiffen der Deutschen Marine werden sehr realistisch eingespielt. Dadurch sind die Besatzungsangehörigen oft bis an ihre Leistungsgrenzen gefordert. Während dieser ...

Presse- und Informationszentrum Marine

ots.Audio: Marine : FREGATTE HAMBURG läuft in Accra ( Ghana ) ein

Glücksburg (ots) - Heute am 04.Februar 2008 läuft der Einsatzausbildungsverband 2008, unter der Führung des Flagschiffes Fregatte Hamburg in Accra(Ghana)ein. Der Kommandant der Fregatte Hamburg, Fregattenkapitän Helge Risch, dazu am Telefon. Hintergrundinformationen: Zum ...

Presse- und Informationszentrum Marine

ots.Audio: Marine: O-Ton von Kapitän zur See Michael Budde zum Auslaufen des Einsatz - und Ausbildungsverbandes der Deutschen Marine

Glücksburg (ots) - Heute am Dienstag, den 15. Januar 2008 um 10:00 Uhr läuft der Einsatz - und Ausbildungsverband (EAV) der Deutschen Marine zu einer fünf-monatigen Fahrt rund um den afrikanischen Kontinent aus. Informationen zum ...

Bauer Media Group, Shape

ots.Audio: Jetzt ist Schluss! Der beste Zeitpunkt, um endlich mit den Zigaretten aufzuhören

München (ots) - Rauchverbot in öffentlichen Gebäuden, in der Bahn und ab 1. Januar auch bundesweit in den Restaurants und Kneipen. Ein guter Grund endlich mit dem Qualmen aufzuhören. Doch leider ist die Sache nicht so einfach. Das Fitness-Magazin SHAPE hat darum ein Rundum-Programm ...

Bauer Media Group, Shape

Im Handumdrehen zur Bikini-Figur - mit dem Trainer von Eva Longoria!

München (ots) - Wenn Frauen in diesen Tagen die Mundwinkel hängen lassen, dann könnte es daran liegen, dass der Bikini vom letzten Jahr nur noch fast passt. Dem lässt sich abhelfen. In der aktuellen Ausgabe des Fitness-Magazins Shape zeigt der Personal-Trainer von Hollywood-Star Eva Longoria, wie man fix wieder auf Strandmaß kommt. Sigrid ...

Microsoft Deutschland GmbH

Uni "to go" - die digitale Zukunft auf dem Campus

München (ots) - Vorschlag zur Anmoderation (live im Studio) (Uhrzeit/Stationcall) Uni-Seminare online aussuchen, Übungen im Netz schreiben und Vorlesungsbeiträge downloaden - ich muss sagen, das klingt ziemlich praktisch. Zwar ist dies noch keine Realität, aber das soll sich bald ändern. Denn die deutschen Universitäten wappnen sich für die ...

Bauer Media Group, Shape

Indian Balance: Das neue Training, beflügelt die Sinne, formt die Figur und bringt pure Energie

München (ots) - Kaum eine Woche vergeht, in der man nicht von irgendeinem neuen Fitness- Training oder - Gerät hört, das einem im Handumdrehen die gewünschte Figur verspricht. Es versteht sich schon fast von selber, dass man sich dabei kaum anstrengen und nur wenig Zeit investieren muss. ...