Storys zum Thema Schlafhygiene

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10.08.2021 – 12:57

Oberberg Kliniken
COVID-Insomnia: "Die Architektur des Schlafs hat sich in der Pandemie verändert" / Experten der Oberberg Gruppe informieren zu Schlafstörungen

Berlin (ots) - Die Pandemie stresst. Aber prägt die Pandemie auch unseren Schlaf? "Das tut sie", weiß Dr. med. Jaroslav Malevani, Chefarzt der Oberberg Somnia Fachklinik Köln Hürth. "Wir schlafen nicht generell alle schlechter, aber wir schlafen anders", stellt der Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie ...

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21.06.2021 – 08:00

bronder & bronder

Mehrheit der Deutschen schläft schlecht - Tag des Schlafes soll wachrütteln / Schlechter Schlaf führt zu gesundheitlichen Risiken, weiß Experte Markus Kamps

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21.06.2021 – 07:04

Lebensmittelverband Deutschland e. V.

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So schläft Deutschland - Umfrage zur Schlafqualität und Tipps für einen gesunden Schlaf

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02.06.2021 – 10:00

Procter & Gamble Germany GmbH & Co Operations oHG

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Wenn alle Schäfchen gezählt sind: Angenehm schneller einschlafen mit dem neuen WICK ZzzQuil Gute Nacht [1]

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25.03.2021 – 12:02

Schön Klinik

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Pressemeldung: Mediziner rät: Schlafstörungen mit Akzeptanz begegnen
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04.03.2021 – 10:00

ABDA Bundesvgg. Dt. Apothekerverbände
Rezeptfreie Schlafmittel nicht zu lange einnehmen

Berlin (ots) - Gegen Schlafstörungen können rezeptfreie Schlafmittel helfen - sie sollten aber nur eingenommen werden, wenn nichtmedikamentöse Maßnahmen nicht ausreichen. "Rezeptfrei heißt nicht harmlos. Synthetische Schlafmittel sollten ohne Unterbrechung nicht länger als zwei Wochen eingenommen werden", sagt Thomas Benkert, Präsident der Bundesapothekerkammer. "Wer älter als 65 Jahre ist und synthetische ...

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03.03.2021 – 08:45

Puritas Gesundheits- & Wohlfühlhaus GmbH Co. KG
Von Schmerztherapeuten empfohlen: Das PURITAS SCHLAFSYSTEM

Wustermark (ots) - Guter Schlaf ist lebenswichtig. Nach Erkenntnissen der Schlafmedizin leiden jedoch Millionen von Menschen in Deutschland an Schlafstörungen. Nun kommt noch hinzu, dass sich die Covid-19-Pandemie negativ auf die Schlafqualität auswirkt. Die Techniker Krankenkasse (TK) beauftragt das Meinungsforschungsinstitut Forsa regelmäßig damit, eine repräsentative Stichprobe der erwachsenen Bevölkerung in ...

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16.02.2021 – 09:00

mhplus Krankenkasse
Studie: Corona lässt die Deutschen schlechter schlafen / Homeoffice, Kinderbetreuung und hoher Medienkonsum bringen den Alltag durcheinander / Fehlende soziale Kontakte sind Stressfaktor Nummer eins

Ludwigsburg (ots) - Rund ein Jahr nach Beginn der Pandemie haben mittlerweile 64 Prozent der Deutschen Corona-bedingt ihr Schlafverhalten verändert. Weniger Fahrten zur Arbeit, Homeschooling sowie Medienkonsum bis spät in den Abend bringen nicht nur den Tagesrhythmus vieler Menschen durcheinander, sondern auch ...

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08.02.2021 – 09:15

Wort & Bild Verlag - Gesundheitsmeldungen

Schlafhygiene: So klappt´s mit erholsamer Nachtruhe / Schlafmedizinerin Prof. Dr. Kneginja Richter gibt im Apothekenmagazin "Diabetes Ratgeber" Tipps für eine schlaffördernde Lebensweise

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25.01.2021 – 11:45

WDR Westdeutscher Rundfunk
Schlaflos durch die Nacht radeln: Wigald Boning in "Hirschhausens Sprechstunde"

Köln (ots) - Comedian Wigald Boning hat seit Jahren mit Schlafproblemen zu kämpfen. In "Hirschhausens Sprechstunde" am 25. Januar 2021 erzählt er, welche Strategie er für schlaflose Nächte hat, wie es um seine Schlafhygiene bestellt ist und wie er es schafft, trotz wenig Schlaf erfolgreich seinen Alltag zu meistern (wegen des WDR extras heute von 20.30 bis 21.15 ...

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20.12.2020 – 11:00

WDR Westdeutscher Rundfunk
WDR-Gesundheitssendung Hirschhausens Sprechstunde: Sechs neue Folgen ab 4. Januar 2021

Köln (ots) - Dr. Eckart von Hirschhausen bittet ab 4. Januar 2021 wieder prominente "Patient*innen" in seine TV-Praxis: Das WDR Fernsehen zeigt montags von 20.15 bis 21 Uhr und jederzeit in der ARD-Mediathek sechs neue Folgen von "Hirschhausens Sprechstunde". In der ersten Sendung "Corona: zwischen Angst und Hoffnung" kommt es zu einem ungewöhnlichen Wiedersehen: ...

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25.08.2020 – 15:05

Fitbit

Fitbit stellt Sense vor, seine fortschrittlichste Gesundheits-Smartwatch mit dem weltweit ersten Sensor für Stress Management[1] sowie EKG-App[2], SpO2- und Hauttemperatursensoren

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11.08.2020 – 10:00

Deutsche Gesetzliche Unfallversicherung (DGUV)
Schlafmangel bei Frühschichten betrifft auch Lerchen / IFA-Studie zeigt grundsätzlichen Zusammenhang zwischen frühem Arbeitsbeginn und Schlafmangel

Berlin (ots) - Frühschichten sind auch für viele Frühaufsteher ein Problem. Zu diesem Schluss kommt eine Studie des Instituts für Arbeitsschutz der Deutschen Gesetzlichen Unfallversicherung (IFA). Sie zeigt, dass dauerhafter Schlafmangel bei Beschäftigten in Frühschichten sehr häufig vorkommt, und das ...

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28.04.2020 – 08:55

Puritas Gesundheits- & Wohlfühlhaus GmbH Co. KG
Studien belegen: Qualität wichtiger als Länge des Schlafes

Wustermark (ots) - Es ranken sich so viele verschiedene Geschichten um das Thema Schlafen, dass viele Menschen die Bedeutung von gutem, erholsamem Schlaf total unterschätzen oder dessen Relevanz nicht richtig einschätzen. Was kann am Thema Schlaf von so großer Bedeutung sein, dass man sich darüber Gedanken machen müsste, argumentieren viele. Dabei ist Schlaf unter anderem wichtig für die Gesundheit, für die ...

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03.04.2020 – 08:55

Stiftung Zentrum für Qualität in der Pflege
Probleme mit dem Schlaf können zu ernsthaften Erkrankungen führen

Berlin (ots) - Nächtliche Schlafprobleme sind bei pflegebedürftigen Menschen und pflegenden Angehörigen keine Seltenheit. Diese können die Gesundheit und Lebensqualität stark belasten. Das Zentrum für Qualität in der Pflege (ZQP) hat praktische Tipps zur Prävention zusammengefasst. Viele Menschen leiden unter Schlafproblemen. Das bedeutet unter anderem, dass sie über einen längeren Zeitraum nicht lange oder tief ...

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01.04.2020 – 12:57

Max Grundig Klinik Bühlerhöhe
Corona-Krise: Was gegen Angst und Panikattacken hilft

Bühl (ots) - Kurzarbeit, Umsatzeinbrüche, Insolvenzen - die Coronakrise ist ein Stresstest für die Psyche von Angestellten, Führungskräften, und Freiberuflern. Viele kämpfen mit Angst und Panikattacken. Doch es gibt Strategien und Ratschläge dagegen. "Viele Menschen stehen derzeit vor der möglicherweise größten Herausforderung ihres Lebens", sagt Dr. Christian Graz, Chefarzt der Psychosomatik der Max Grundig ...

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24.03.2020 – 00:12

Huami
Amazfit ZenBuds gewinnen den Red Dot Design Award 2020 in der Woche des Weltschlaftages

Shenzhen, China (ots/PRNewswire) - Umfragen und Big Data zeigen, dass chinesische Frauen 21 Minuten mehr Schlaf pro Nacht bekommen als Männer Zum Anlass des Weltschlaftages 2020 wurde am 22. März das chinesische Whitepaper über Schlaf vom 21. März 2019[1] von Huami (NYSE: HMI) Amazfit herausgegeben, das eine umfangreiche Datenanalyse zu den verschiedenen Themen ...

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19.03.2020 – 15:11

Stiftung Deutsche Depressionshilfe
Corona: Digitale Hilfen und Tipps für Menschen mit Depression

Leipzig (ots) - Die mit dem Corona-Virus verbundenen Ängste und Einschränkungen stellen für an Depression erkrankte Menschen große Herausforderungen dar. Die Stiftung Deutsche Depressionshilfe unterstützt Betroffene mit digitalen Angeboten und bietet Hinweise für den Alltag. Denn: "In einer Depression wird alles Negative im Leben vergrößert wahrgenommen und ins Zentrum gerückt, so auch die Sorgen und Ängste ...

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16.09.2019 – 08:08

Goya GmbH

Diese Tipps gegen Schlaflosigkeit

Wege zur Steigerung der Schlafqualität
2 Dokumente
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09.10.2018 – 13:45

Biologische Heilmittel Heel GmbH

Tag der inneren Balance 2018: Arbeiten, wenn andere schlafen?! / Schichtarbeit, Nachtarbeit und die Folgen

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18.01.2017 – 15:17

Max Grundig Klinik Bühlerhöhe
10 Tipps - so schlafen Führungskräfte besser

Bühl (ots) - Von Dr. Henning Hager, Leitender Arzt der Psychosomatischen Medizin der Max Grundig Klinik Deutschland schläft schlecht. Besonders betroffen sind Manager. Drauf weisen repräsentative Umfragen hin, die wir seit Jahren durchführen. 59 Prozent der deutschen Führungskräfte gaben in einer Studie der Max Grundig Klinik aus dem Jahr 2014 an, unter Schlafstörungen zu leiden. 33 Prozent setzen pflanzliche ...

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