Fight for your Fitness mit Thomas D - "taff" testet "Fighter Fitness"
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München (ots)
Fanta-Vier-Rapper Thomas D hilft drei übergewichtigen jungen Erwachsenen mit der "Fighter Fitness"-Methode beim Abnehmen. "Fight for your Fitness" - zu sehen bei "taff", ab dem 24. Januar 2007, immer mittwochs, um 17.00 Uhr auf ProSieben
Tätowiert, durchtrainiert und vor allem motiviert - das ist Fanta-Vier-Rapper Thomas D. Nicht nur Vollblut-Musiker, sondern auch Fitness-Trainer. Gemeinsam mit Kampfsport-Meister Björn Friedrich hat er ein innovatives Fitness-Programm entwickelt: "Beim Fighter Fitness trainiert man weitgehend ohne Geräte. Die eigene Körpermasse wird als Trainingsgewicht eingesetzt, Kampfsport-Elemente spielen eine große Rolle." Mit Liegestützen, Klimmzügen und Treppensteigen zum Wunschgewicht. "taff" testet das Training: In zehn Wochen wollen Rebecca (22 Jahre, 76 Kilo), Hausfrau Patrizia (17 Jahre, 96 Kilo) aus Köln und Philipp (19 Jahre, 130 Kilo) aus dem Bergischen Land abnehmen. Zusammen wiegen sie 302 Kilogramm. Während der zehn Wochen trainieren die drei mit Thomas D. "Fighter Fitness ist wie ein Werkzeug. Wir geben es den Kandidaten in die Hand, sie müssen es selbst einsetzen und kombinieren. Wir rufen aber nicht jeden Tag an und kontrollieren, " so der Fitness-Coach. "Ich hasse es, ins Schwimmbad zu gehen. Ich würde gern aussehen wie Angelina Jolie", klagt die 1,64 Meter gr0ße Krankenschwester Rebecca. "Ich bin eine einzige Problemzone", jammert Medienpraktikant Philipp mit einer Körpergröße von 1,83 Meter. Nach dem ersten Vermessen und Wiegen folgt der Fitness-Check mit einer halben Stunde Workout. Das Ergebnis ist vernichtend, bereits nach fünf Minuten sind die pfundigen Fitness-Neulinge völlig außer Atem. Doch Durchhalten wird belohnt: Wöchentlich werden Punkte verteilt, dem Gewinner winken 1000 Euro.
"Fight for your Fitness" mit Thomas D - zu sehen bei "taff", immer mittwochs, um 17.00 Uhr auf ProSieben.
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