Model und Unternehmerin Stefanie Giesinger liest ihre eigene Sleep Story(TM) - exklusiv auf Calm, der führenden App für Schlaf, Meditation und Entspannung / verfügbar auf Calm ab dem 26. April
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Storys zum Thema Meditation
Raus aus dem Autopiloten - rein in die Achtsamkeit / Wie Sie ein achtsameres Leben erlernen können
mehrNeue Termine: Mit moonloveyoga Entspannung im Alltag finden
mehrTai Chi und Qigong in Hongkong
mehrWort & Bild Verlag - Gesundheitsmeldungen
Raus aus der Stressfalle - mit Yoga, Tai-Chi und Qigong / Asiatische Bewegungstechniken können gerade in der aktuellen Krise helfen, zur inneren Ruhe zu kommen
mehrWort & Bild Verlag - Gesundheitsmeldungen
Meditation hilft gegen Stress und tut auch dem Blutzucker gut / Diabetiker fühlen sich durch eine gedankliche Auszeit motivierter bei der Therapie
Baierbrunn (ots) - Ein ruhiges Zimmer, ein Kissen oder ein Stuhl - schon kann die gedankliche Erholungsreise losgehen. Meditieren ist einfach, und benötigt auch keine spirituellen oder religiösen Motive. "Meditieren kann man lernen wie Radfahren oder Gitarrespielen", sagt Nicole Stern, Meditationslehrerin und ...
mehrDas neue BRIGITTE BALANCE KONZEPT: Ernährung, Meditation und Bewegung für einen gesunden Darm
mehrWort & Bild Verlag - Gesundheitsmeldungen
Mit Dankbarkeit aus der Stressfalle / Wie Mütter den "Switch-Moment" für mehr Ausgeglichenheit nutzen können
Baierbrunn (ots) - Der Familienalltag kann oft viel Stress verursachen - doch bevor wir losschreien oder beleidigt sind, und damit in ein manchmal kindliches Verhaltensmuster verfallen, hilft einmal Atemholen. Dazu rät Dr. Karella Easwaran, Kinder- und Jugendärztin mit Praxis in Köln, im Apothekenmagazin "Baby ...
mehrBLOGPOST Meditations-Apps: Einatmen, ausatmen
mehrFitbit stellt Sense vor, seine fortschrittlichste Gesundheits-Smartwatch mit dem weltweit ersten Sensor für Stress Management[1] sowie EKG-App[2], SpO2- und Hauttemperatursensoren
mehrEin schwieriges Gefühl gut begleitet / BamBu hilft, Trauerprozesse durch Achtsamkeitspraxis zu erleichtern
mehrAuf sich achten, fit bleiben und gut schlafen mit 8fit und BamBu / Kooperation von 8fit und BamBu hilft dabei, mit erholsamen Schlaf Körper und Geist zu regenerieren
mehrBamBu erweitert Gratis-Meditations-Angebote / Achtsamkeits- und Meditations-App startet kostenfreie Angebote zur Hilfe während der Corona-Krise
mehrKostenloses Training für den Geist - Mit mentalem Fitnesstraining von Mindshine positiv durch die Krise kommen
München (ots) - Spätestens seitdem tiefgreifende Einschränkungen für unser öffentliches Leben verkündet wurden, ist die Corona-Krise bei jedem Einzelnen angekommen. Neben der pausenlosen Berichterstattung belastet auch das geforderte Social Distancing und die häusliche Quarantäne die mentale Gesundheit und ...
mehrBarbie® setzt auf den Wellness-Megatrend bei Kindern und bringt eine eigene Wellness-Kollektion auf den Markt
mehr#meditationsforfuture: 7Mind pflanzt mehr als 10.000 Bäume in einem Monat - 500.000 Meditationen für die Klima Challenge
Berlin (ots) - Mit mehr als 500.000 Meditationen endet die Klima Challenge von 7Mind. Der Marktführer unter den Meditations-Apps in Deutschland hatte für 30 Tage zum Meditieren für mehr Nachhaltigkeit aufgerufen. Jede Meditation entsprach dabei einem Kilogramm CO2, das in Form von gepflanzten Bäumen kompensiert ...
mehrWort & Bild Verlag - Gesundheitsmeldungen
Gelassenheit kann trainiert werden
mehr#meditationsforfuture: 7Mind pflanzt 30 Tage lang für jede Meditation Bäume
Berlin (ots) - 7Mind, der Marktführer unter den Meditations-Apps in Deutschland, pflanzt 30 Tage lang für jede Meditation Bäume. So kompensiert das Unternehmen ab dem 20. September für jede Meditation ein Kilogramm CO2. Mit der 7Mind Klima Challenge will das Berliner Start-up ein Zeichen für einen nachhaltigen Umgang mit der Umwelt setzen und ruft andere ...
mehrGOYA - Ort der Entspannung und Kraft
Ein DokumentmehrWort & Bild Verlag - Gesundheitsmeldungen
Achtsamkeit: So gesund kann Meditieren sein
2 AudiosmehrWort & Bild Verlag - Gesundheitsmeldungen
11Meditation: Anfänger brauchen Durchhaltevermögen
mehrEntspannen mit der Magenta Virtual Reality App
mehrFührende Achtsamkeits-App Calm startet in deutscher Sprache / Viele Menschen wünschen sich besseren Schlaf - Calm kann dabei unterstützen
mehrThe Science of Happiness - Glück & Wohlbefinden als Kernthemen der Jugendorganisation AYUDH Europe
Brombachtal (ots) - Der Anspruch, das Verlangen, der Wunsch "glücklich" zu sein, verbindet alle Menschen unabhängig von Alter, Geschlecht, Herkunft und Lebenssituation. Glück ist ein Grundbedürfnis, das unweigerlich einen massiven Einfluss auf unsere Psyche hat. Die gemeinnützige Jugendorganisation AYUDH Europe e.V. gibt diesem wichtigen Thema nun eine zentrale ...
mehr#yogahilft: großes deutsches Nonprofit Yoga-Event am 23.6.18
Hamburg (ots) - Am 23. Juni 2018 veranstaltet der Verein Yoga für alle e.V. die LANGENACHTDESYOOOGA - insgesamt in acht Städten und auf Sylt. Hamburg ist zum fünften Mal dabei, neu ist dieses Jahr Köln. Fast 200 Yogazentren, Fitnessstudios, Sportvereine und weitere Yoga-Locations zeigen von 17:00 - 23:00 Uhr in gut 1.000 Yogaclasses die Vielfalt von Yoga und Meditation. Gemeinsam gestalten sie dieses Non-Profit-Event, ...
mehrMeditationslehrerin Sharon Salzberg in Happinez: "Ich bin einer Prinzessin begegnet: mir"
mehrWort & Bild Verlag - Gesundheitsmeldungen
Bewusstes Atmen fördert innere Ruhe und Entspannung
Baierbrunn (ots) - Mentales Training hilft dabei, innerlich ruhiger und gelassener zu werden - und kann auch die Gesundheit verbessern. Der einfachste Weg zur Meditation führt über gleichmäßige Atmung. Auch für Einsteiger ist es relativ leicht, sich darauf zu konzentrieren, wie Matthias Bolz vom Max-Planck-Institut für Kognitions- und Neurowissenschaften in Leipzig im Gesundheitsmagazin "Apotheken Umschau" ...
mehrHirnforscher Professor Wolf Singer in Happinez: "Es gibt vieles, was jenseits des Begreifbaren liegt"
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