München (ots) - Uma Thurman (36) ist dank Tanzen, Kampfsport und ihrer zwei Kinder top trainiert. In ihrem neuen Film "Die super Ex" spielt sie eine Superheldin. Ob sie im richtigen Leben auch so fit ist, verrät sie im SHAPE Talk: "Schön wär´s. Aber bei meinen sieben Kilometern schwitze ich morgens leider genauso wie jeder andere Läufer." Ist sie ein ...
München (ots) - Nur sechs Wochen nach der Geburt ihres Babys war Top-Modell Heidi Klum schon wieder beneidenswert schlank. Zu verdanken hatte sie die tolle Figur David Kirsch, dem bekanntesten Fitness-Guru der USA. Das Fitness-Magazin Shape wollte hinter das Geheimnis dieses tollen Programms kommen und Sigrid Weiske hat die Antwort: 0-Ton: ...
München (ots) - Schauspielerin Penélope Cruz (32) zeigt sich in ihrem neuen Film "Volver" sehr sexy: tiefes Dekolletee und sehr, sehr enge Hosen. Privat würde sie das nicht tun. In der Fitnesszeitschrift SHAPE sagt sie dazu: "Ich würde so sicher nicht durch Madrid laufen. Allein schon wegen meiner kleinen Problemzonen. Aber die behalte ich wohl besser für mich. (lacht)." Penélope Cruz hat einen nahezu ...
München (ots) - Fechten, Reiten, Laufen - das Training zu "Fluch der Karibik 2" trimmte die 21-jährige Britin in Topform. Drei Jahre nach "Fluch der Karibik" ficht Keira Knightley wieder. Ob sie das für Teil 2 neu lernen musste, verrät sie im SHAPE Talk: "Das dachte ich zunächst, aber ich hatte das meiste noch im Kopf. Ich hab ja für Teil 1 genug auf die ...
München (ots) - Wenn Frauen in diesen Tagen die Mundwinkel hängen lassen, dann könnte es daran liegen, dass der Bikini vom letzten Jahr nur noch fast passt. Dem lässt sich abhelfen. In der aktuellen Ausgabe des Fitness-Magazins Shape zeigt der Personal-Trainer von Hollywood-Star Eva Longoria, wie man fix wieder auf Strandmaß kommt. Sigrid ...
München (ots) - Sandra Bullock protestiert lautstark gegen den Schlankheitswahn in Hollywood. Im SHAPE-Talk sagt sie warum: "Ich bin der Meinung, dass die Frauenkleidung von heute meist nur noch auf dürre Körper wie den von Kate Moss passt. Aber ich will nicht hungern müssen, nur um in ein Kleid zu passen." Isst sie also lieber als hart zu trainieren: "Ich ...
München (ots) - Plötzlich packt es einen: Man möchte wieder raus. Laufen, den Körper in Gang bringen. Und am besten nebenbei auch noch ein paar Pfund abnehmen, um die Sommerfigur ein bisschen in Form zu bringen. Haken wir mal nach bei Sigrid Weiske vom Fitness-Magazin Shape. Frau Weiske, kann man sich denn wirklich schlank laufen? O-Ton 20sec Ja das geht tatsächlich - und das gilt schon ...
München (ots) - Sexy Hüftschwünge sind ihr Markenzeichen, in SHAPE erklärt Sängerin SHAKIRA wo sie so gut tanzen gelernt hat: "Tanzen ist ein Teil von mir. Ich habe schon als vierjähriges Mädchen mit Bauchtanz angefangen - er eignet sich auch perfekt als Fitnessübung." Die positiven Effekte dabei: "Es ist gut für die Körperhaltung, aber auch für die Seele. Ich bin ein großer Fan von Tanz und Bewegung, da ...
München (ots) - In Hollywood gilt Halle Berry (39) als Superbodyikone, im SHAPE Talk verrät sie ihr Figurgeheimnis: "Grundsätzlich ist es so, dass ich sehr gut auf meinen Körper aufpassen muss, weil ich Diabetikerin bin. Deshalb halte ich streng Diät." Nach welchen Regeln ernährt sie sich: "Sehr wenig Fett, wenig Zucker und nur gute Kohlenhydrate aus Obst ...
München (ots) - Der Winter hat seine Spuren hinterlassen: Auf den Hüften, an den Oberschenkeln und am Bauch. Um der Bikini-Saison gefasst ins Auge blicken zu können, ist für viele eine schnelle Diät angesagt. Da fragen wir mal Sigrid Weiske vom Fitness-Magazin Shape. Frau Weiske, was gibt es denn an neuen Diäten in diesem Frühling? ...
München (ots) - Mit Ausdauertraining brachte sich Sharon Stone (48) für "Basic Instinct 2" in Form, ihre mentale Kraft zieht sie aus Asanas. In ihrem neuen Film wirkt Sharon Stone absolut austrainiert. Im SHAPE Talk verrät sie das Geheimnis ihrer Figur: "Natürlich habe ich mich für diese Rolle in Form gebracht. Fitnessstudio, Ausdauertraining, gute ...
München (ots) - In ihren Filmen zeigt Charlize Theron (30) gerne vollen Einsatz die Power holt sie sich im Fitnessstudio und mit Dehnübungen. Bei den Dreharbeiten zum Film Aeon Flux hat sie sich schwer am Nacken verletzt und trotzdem hat sie weitergedreht. Warum erzählt sie im SHAPE-Talk: Ja, ich bin ein harter Brocken! Es ist bei einem Stunt ...
München (ots) - Der Winter drückt so ein bisschen aufs Gemüt. Da wäre es doch ausgesprochen hilfreich, wenn man ein Schlückchen Glück einfach nachtanken könnte. Schnell ran an die Zapfsäule, ein paar Liter Glück auffüllen und weiter geht's. Glück-Tankstellen müssen erst noch erfunden werden. Aber dem Glück etwas nachhelfen - das geht ...
München (ots) - Bei den Dreharbeiten für ihren neuen Film Match Point lernte Scarlett Johansson (21) den weißen Sport kennen und lieben. Im Star Talk mit dem Fitness-Magazin SHAPE spricht sie über ihre sportlich aktive Rolle: Ich suche mir gerne Rollen aus, die mich in Atem halten (lacht). Für den Science-Fiction Thriller The Island im letzten Jahr ...
München (ots) - Die ewige Liebe, wer träumt nicht davon? Ein Patentrezept hat dafür allerdings noch keiner gefunden. Ein amerikanischer Wissenschaftler ist nun dem Geheimnis der Liebe auf die Spur gekommen. Nach seiner Theorie ist jeder Mensch seines Glückes Schmied - er muss sich allerdings an gewisse Regeln halten. Sigrid Weiske vom Fitness-Magazin SHAPE weiß mehr über die Glücksformel der ...
München (ots) - Gold bei den Olympischen Spielen im Februar 2006 in Turin - so lautet das große Ziel von Anni Friesinger (28). Welche Kriterien den Eisschnelllauf für sie als Sportart so besonders reizvoll machen, sagt sie im Fitness-Magazin SHAPE: "Eleganz, Dynamik, vor allem aber die Geschwindigkeit von bis zu 60 Stundenkilometern. Die gibt mir den entscheidenden ...
München (ots) - Kaum eine Woche vergeht, in der man nicht von irgendeinem neuen Fitness- Training oder - Gerät hört, das einem im Handumdrehen die gewünschte Figur verspricht. Es versteht sich schon fast von selber, dass man sich dabei kaum anstrengen und nur wenig Zeit investieren muss. ...
München (ots) - Hilary Swank, 31, bekam für die Hauptrolle als Star-Boxerin in "Million Dollar Baby" den Oscar verliehen. Für das US-Magazin "Vanity Fair" hat sie sich wie eine Sprinterin im Bikini fotografieren lassen- der Grund so Hilary Swank im SHAPE Talk: "Ich habe für meine Rolle in "Million Dollar Baby" so hart trainiert wie nie zuvor, zehn Pfund an Muskeln ...
München (ots) - Regina Halmich, 29, spricht im Interview mit SHAPE über High Heels, Problemzonen und ihren nächsten Weltmeister-Kampf. Warum gerade Boxen ihr Sport ist, beschreibt sie so: "Das Training ist für mich eines der besten der Welt, weil es wirklich alles beinhaltet: Ausdauer, Kraft, Action." Und ihr Gefühl, wenn sie in den Boxring steigt: "Es ist der ...
München (ots) - In Deutschland leben so viele Singles unfreiwillig alleine und sie alle wollen sie finden und hoffen sie halten zu können: die ganz große Liebe. Neueste Erkenntnisse aus der Psychologie haben den Liebescode geknackt und liefern jetzt Strategien, mit denen man den Traumpartner erobern kann. Das Fitness- Magazin Shape hat sich mit diesem ...
München (ots) - In Jay Lenos Show führte Teri Hatcher (40) ihr Fitnesstraining vor. Was leicht anzüglich wirkte war Strip-Aerobic. "Die Bewegungen kommen vom Striptease und Tabledancing. Aber man zieht sich nicht aus..." Im Fitness-Magazin SHAPE erfährt man mehr dazu: "Anfangs fühlt sich´s komisch an. Man ...
München (ots) - Im SHAPE-Talk erfährt man alles über die Vorliebe von Reese Witherspoon (29) für Yoga und Open-Air-Sport. Demnächst dreht sie den Film "Sports Widow", die Sport-Witwe, Reese dazu: "Der Film ist eine Komödie über eine Frau, deren Freund dauernd vor dem Fernseher hängt und Sport anguckt. Und die versucht, ihn im Sportwissen zu überrunden. Es ...
München (ots) - Sommerzeit Urlaubszeit! In den nächsten Wochen starten viele Deutsche in die schönste Zeit des Jahres. Damit die Fahrt dahin nicht in Stress ausartet, hat das Fitness Magazin SHAPE Tipps für entspanntes Reisen zusammengestellt. Wie man sich zum Beispiel eine Flugreise so angenehm wie möglich gestaltet, verrät Sigrid Weiske von der SHAPE: 0-Ton: 14 sec. Das A und O für ...
München (ots) - Wir wollen bewundert werden, wollen Geld, Erfolg und Schönheit und damit haben wir dann in den Glückstopf gegriffen, oder? Nach neuen Erkenntnissen einer US-Studie machen diese Faktoren nur 15% unseres Glücksquotienten aus. Zu einem erfüllten Leben gehören vielmehr Autonomie, Kompetenz, Verbundenheit mit anderen ...
München (ots) - Alle Welt schwärmt von ihrem Körper, wie hält sich Jennifer Garner, 32, fit? "Ich arbeite fast täglich mit meiner Trainerin Valerie Waters" verrät sie dem Fitness-Magazin SHAPE. "Da ich tagsüber drehe, stehe ich morgens spätestens um 4.30 Uhr auf der Matte." Der Grund dafür: "Ich habe keine Wahl. Ich trainiere eine Stunde und fahre dann zum ...
München (ots) - Auch eine verzweifelte Hausfrau muss schön und fit sein. Schauspielerin Eva Longoria verrät dem Fitness-Magazin SHAPE wie es geht. In "Desperate Housewives" tritt Eva Longoria (30) häufig recht freizügig auf, das hat ihr anfangs Sorgen gemacht: "Als ich das Skript für die Serie gesehen habe, dachte ich: Jetzt aber schnell ins Gym und trainieren, damit ich auch gut aussehe." Zuvor hat sie nie ...
München (ots) - Fitness ist das Thema dieser Tage, denn der Winterspeck muss weg, aber es soll auch Spaß machen und da fängt das Problem oft an, denn so richtig wohl fühlt man sich in seinem Fitnessstudio nicht. Aber was für Ansprüche kann man überhaupt an ein Fitness - Center stellen? Worauf muss man unbedingt achten, bevor man einen Vertrag unterschreibt? Im Klartext: Was macht ein wirklich gutes ...
München (ots) - Gerade läuft ihr neuer Film "Das Schwiegermonster" an. Jennifer Lopez (35) spielt darin eine Hundesitterin, die ihren Traummann findet und dabei an eine Albtraum-Schwiegermutter gerät. Im In-Talk mit SHAPE spricht sie über die Arbeit mit Jane Fonda: "Die Arbeit war witzig. Wirklich, wir ...
München (ots) - Viele, die schon mal eine Diät gemacht haben, kennen das Phänomen: da verkneift man sich die Schokolade und hält einen strengem Speiseplan nur mit Obst, Gemüse und Fisch ein und trotzdem purzeln die überschüssigen Pfunde nicht. Manchmal geht der Zeiger der Waage sogar nach oben und das nervt. Wir haben mal bei Sigrid Weiske vom Fitness Magazin SHAPE nachgefragt, wo ran das liegen ...
München (ots) - Laufen kann jeder, aber wie macht man es richtig, um die Kondition zu steigern, den Stress abzubauen und Pfunde zu verlieren? Das Fitness Magazin SHAPE hat alle wichtigen Punkte in einem praktischen Booklet zusammen getragen, um einen perfekten Einstieg zu ermöglichen und Figur Träume wahr werden zu lassen. Worauf man als ...
