München (ots) - In ihrem jüngsten Film "Mein Schatz, unsere Familie und ich" zeigte Reese Witherspoon ihre witzige Seite. Im SHAPE Talk verrät sie, ob ihr Motto jetzt lautet lachen ist gesund: "Absolut. Lachen ist gut für die Seele und macht gute Bauchmuskeln! Wussten Sie das?" Sie scheint ja viel zu lachen, bei dem sexy Sixpack! Ohnehin sieht sie sehr fit ...
München (ots) - Im SHAPE Talk verrät Anne Hathaway, dass sie sich lieber von Musik als Ehrgeiz beflügeln lässt. In Hollywood wird sie derzeit als das absolute It-Girl gefeiert. Motiviert sie das? "Na ja, es gibt schlimmere Beschreibungen, aber ich kann nicht sagen, dass ich deshalb jetzt mit mehr Motivation oder Energie in den Tag starte." Apropos Energie: ...
München (ots) - Jeden Tag sorgt unser Biorhythmus für Energieschwankungen. Mal sind wir topp fit und alles geht uns leicht von der Hand, keine 10 Minuten später erscheint uns schon ein simples Telefonat als eine unüberwindbare Hürde. Mit kleinen Tricks kann man die innere Uhr aber überlisten und den ganzen Tag über hellwach sein. Dafür ...
München (ots) - Wie es Nicole Kidman (41) gelingt, als Mutter und als Hollywood-Star fest im Sattel zu bleiben verrät sie SHAPE. Sie sieht blendend aus - als hätte sie niemals auch nur ein Pfund Babyspeck auf den Rippen gehabt. "Oh, vielen Dank! Aber der Eindruck täuscht, ich hatte schon ein bisschen Gewicht zugelegt mit dem Baby im Bauch." Wie ernährt sie ...
München (ots) - Wie Hollywood-Star Meg Ryan (47) sich jung hält und Fotografen austrickst erzählt sie dem Fitnessmagazin SHAPE. Meg Ryan kehrt mit "The Women" (Start: 11. Dezember) ins Kino zurück, macht sich sonst aber rar - ein bewusster Rückzug? "Ich suche mir meine Projekte im Moment jedenfalls sehr genau aus. Und dieser Film gefiel mir." Er handelt von Freundinnen, die stets zueinanderhalten. Sind ihr ...
München (ots) - Im SHAPE-Talk verrät Eva Mendes (34), Schauspielerin und neues Gesicht von Calvin Klein, wie sie abnimmt und ihren Body formt - Sünden inklusive. Als neues Vorzeigemodel von Calvin Klein zeigt sie viel Haut und eine makellose Figur - das Ergebnis einer Diät? "Aber nein! Ich habe vier Wochen vor den Aufnahmen lediglich den Kardio-Anteil bei meinen Fitness-Einheiten erhöht. Mir war es ganz ...
München (ots) - Im SHAPE-Starfit spricht Sängerin und Schauspielerin Jennifer Lopez (39) über ihren ersten Triathlon und die Kombination von Training und Wickeln. Wie fühlt sie sich nach ihrem ersten Triathlon? "Großartig. Was für eine Herausforderung, was für ein Adrenalinkick. Ich war total nervös, aber es hat irre Spaß gemacht." Wovor hatte sie am meisten Bammel? "Vor dem Schwimmen. Ich bin keine ...
München (ots) - Immer eine zündende Idee parat haben, reaktionsschnell in heiklen Momenten sein und höchste Konzentration zeigen, wenn es darauf ankommt. Das ist keine Zukunftsmusik mehr, sondern kann trainiert werden wie Muskulatur. Gehirntraining ist der neueste Trend, berichtet das Fitness-Magazin SHAPE .Wie man seinen IQ mit einem Mix aus kniffligen Moves und mentalem Jogging pusht, ...
München (ots) - Im SHAPE-Starfit spricht Hollywood-Schauspielerin Kate Hudson (29) über ihre Leidenschaft für Tennis und gut gebaute Profi-Sportler. Wie man hört, fürchtet Hollywood ihre Rückhand. "Dann haben Sie knapp danebengehört: Ich spiele ganz ordentlich, aber die Rückhand bereitet mir im Moment Probleme. Mit der Vorhand klappt es ausgezeichnet." Was mag sie eigentlich so sehr am Tennis? "Du kommst ...
München (ots) - Im SHAPE-Talk spricht "Desperate Housewives"-Star Marcia Cross (46) über Pilates als Fitnessprogramm für Mütter und das Sündigen mit Schokolade. Sie sieht fantastisch aus. Welches Rezept steckt dahinter? "(lacht) Danke für die Blumen. Aber viel gibt's nicht zu verraten. Ich bin derzeit einfach glücklich und das sieht man mir wahrscheinlich auch an." Allerdings helfen in Hollywood viele Stars ...
München (ots) - Im SHAPE-Starfit verrät Hollywood-Schauspielerin Liv Tyler (31), wie sie ihre Trennung verarbeitet und was sie tut, wenn der Coach nicht guckt. Nach ihrer Trennung konnte sie nicht abtauchen, sondern musste für ihre Filme Interviews geben. Wie schwer fiel ihr das? "Sicher, es gibt Angenehmeres. Aber andere Leute können auch nicht zu arbeiten aufhören, nur weil sie sich gerade trennen." Lernen ...
München (ots) - Im SHAPE-Starfit erzählt Sabrina Mockenhaupt (27) warum sie bei Olympia die 10.000 Meter läuft - obwohl Marathon ihre Lieblingsdisziplin ist, wie sie sich auf Olympia vorbereitet, und weshalb sie froh ist, kein Model zu sein. Auf die Frage, was ihr Ziel in Peking ist, antwortet sie: "Mein Traum wäre es, unter die ersten Zehn zu kommen. An ...
München (ots) - Im SHAPE-Talk spricht Hollywood-Star Penélope Cruz (34) über Sport als Gelegenheit, Freunde zu treffen, und Erotik am Filmset. In ihrem neuen Film "Elegy" (Start: 14. August) spielt sie eine Studentin, die mit ihrem Professor eine leidenschaftliche Beziehung beginnt. Muss man sich für so einen Part sexy fühlen? "Es erleichtert vieles, klappt aber natürlich nicht immer. Manchmal fühle ich mich ...
München (ots) - Am 29. April erscheint "Hard Candy", das neue Album von Madonna. Ob es parallel dazu wieder eine neue Madonna geben wird, verrät sie in SHAPE: "Sicher. Ich suche ständig nach neuen Inspirationen. "Hard Candy" ist eine Mischung aus Rauem und Süßem geworden, aber damit ist meine Suche nicht beendet. Das Suchen hält fit, auch geistig." Ihr ...
München (ots) - Für ihren neuen Film "Ein Schatz zum Verlieben" begab sich Kate Hudson (29) unter Quallen und Haie. Ob sie für ihren Film auch zu tauchen begonnen hat, verrät sie im SHAPE Talk: "Ja, und es war eine echte Herausforderung. Ich habe normalerweise echt Angst vor dem Wasser. Für diesen Film musste ich auf einmal in voller Tauchmontur inmitten von Haien und giftigen Quallen am Great Barrier Reef ...
München (ots) - Jennifer Garner (35) verrät im SHAPE Talk, was sie besser kann als Männer - und wie ihr Töchterchen Violet hilft. In ihrem neuen Film "Juno" (Start: 20. März) spielt sie eine Frau, die sich vergeblich ein Kind wünscht - wie schwer ist das, wenn man so glücklich mit einer Tochter ist wie sie? "Immerhin weiß ich ja, wie es ist, wenn man ...
München (ots) - In ihrem neuen Film "Leatherheads" verliebt sich Renée Zellweger in George Clooney als Football-Coach. Dabei hat sie sonst mit Sportlern wenig am Hut. Ob das wirklich so ist, verrät sie in SHAPE: "(Lacht) Doch! Ich bin Fan von David Backham und besuche Basketballspiele der L.A. Lakers so oft wie möglich." Greift sie auch mal selbst zum Ball? ...
München (ots) - Rauchverbot in öffentlichen Gebäuden, in der Bahn und ab 1. Januar auch bundesweit in den Restaurants und Kneipen. Ein guter Grund endlich mit dem Qualmen aufzuhören. Doch leider ist die Sache nicht so einfach. Das Fitness-Magazin SHAPE hat darum ein Rundum-Programm ...
München (ots) - Im SHAPE Talk spricht Demi Moore über den Mut zum Bikini mit 45 und die Vorzüge eines jüngeren Ehemanns. In "Mr. Brooks - Der Mörder in Dir" (Start 29. Nov.) spielt sie eine Ermittlerin, die einen Serienkiller jagt. Ist sie im echten Leben auch so eine "harte Nuss"? "Sagen wir so: Es macht immer wieder Spaß, eine Frau zu spielen, die sich nicht so leicht von der Männerwelt einschüchtern ...
München (ots) - Im SHAPE Starfit spricht "Desperate Housewife" Star Teri Hatcher darüber, wie sie sich die Kalorien abtrainiert, die sie abends beim Fernsehen nascht. Was tut sie für ihre Fitness? "Ich mache, wie fast jeder Schauspieler in Hollywood, natürlich viel Yoga und Pilates. Dann habe ich das Lauftraining oder Boxen ins Programm integriert, weil du ...
München (ots) - Jessica Biel spricht im SHAPE Talk über ihre Drei-Stunden-Diät und den Unterschied zwischen "fit sein" und "fit aussehen". Sie hat gerade mit Nicolas Cage den Thriller "Next" (Start 19.Juli) abgedreht - eine neue Erfahrung? "Stimmt, für "Next" musste ich mich endlich mal keinem harten Fitnesstraining unterziehen." Heißt das, man kriegt den in den USA so sehr bewunderten Biel-Body ganz ohne ...
München (ots) - Nia Künzer (27) ist Deutschlands bekannteste Fußballerin - sie kickte die Frauen zum WM-Titel und kämpft jetzt um den DFB-Pokal. Auf die Frage, ob Kicker ein Traum-Leben führen, einmal pro Tag Training, der Rest ist Freizeit, antwortet Nia Künzer in der aktuellen SHAPE: "Vielleicht bei den Männern, aber bei den Frauen sieht das anders aus. Ich studiere hauptberuflich Pädagogik, der ...
München (ots) - Hollywood-Star Cate Blanchett (37) spricht im SHAPE Talk über das Abnehmen nach Geburten und geheime Energiequellen aus der Handtasche. Derzeit erscheint ein Film nach dem anderen mit ihr. "Babel", "The Good German" und "Tagebuch eines Skandals". Hält der Stress sie fit: "Im Kopf sicher, ich kenne die Flugpläne von Qantas und British Airways ...
München (ots) - Mit ihrer Leidenschaft fürs Laufen drückt sich US-Schauspielerin Reese Witherspoon (30) vor zu viel Yoga und Pilates. Ob bei ihr Sport im täglichen Programm steht, beantwortet sie im SHAPE Starfit: "Ja, aber ich laufe vor allem, mindestens zwei- bis dreimal in der Woche fünf bis zehn ...
München (ots) - Beim Spielplatzdrama "Little Children" (Start 18.1.) war Kate Winslet wohl rund um die Uhr am Spielen. Man sagt auch, dass sie am Set keine Pausen macht, sondern mit ihren Kids albert, im SHAPE Talk sagt sie dazu: "Stimmt, aber in den Pausen war´s lustiger. Wir veranstalten dann viel Blödsinn auf dem Set, verkleiden uns mit ulkigen Kostümen ...
München (ots) - Teri Hatcher (42) aus "Desperate Housewives" spricht im SHAPE Talk über Schokoladenkekse, Table-Dance-Kurse und Workouts, die gut in den Alltag passen. Mit Josh Hartnett hat sie gerade das Box-Drama "Resurrecting the Champ" abgedreht. Gehört Boxen zu ihrem eigenen Workout? "Nein, leider, das soll ja sehr effektiv sein. Aber ich bin, ehrlich gesagt, keine große Fitness-Fanatikerin. Und weil mir ...
München (ots) - Traummann, Traumkarriere, Traumfigur. Doch Cameron Diaz sieht trotzdem ein Problemchen - sie hätte gerne mehr Kurven. Dafür gelten ihre Beine in Hollywood als besonders sexy. In SHAPE verrät sie ihr Geheimtraining: "Da gibt es kein großes Geheimtraining. Mein alter Trick: Ich laufe im Haus auf Stöckelschuhen umher. Das ist recht ...
München (ots) - Bei "Marie Antoinette" entdeckte Kirsten Dunst (24) die Grenzen einer guten Figur. Man sieht sie mit Wespentaille und viel Dekolletee. Auf die Frage, ob das alles echt ist, antwortet sie in Shape: "(lacht) Nein, zurechtgeschnürt und -gestopft, echt unbequem. Die armen Frauen, die so was tragen mussten." Glaubt sie, dass sich so auch heute ...
München (ots) - Hiken, Rafting, mit den Hunden toben - Drew Barrymore (31) liebt Sport, wenn er ihr auch Spaß bringt. Drew Barrymore wirkt im Film größer als sie tatsächlich ist. Im SHAPE Talk sagt sie dazu: "Das höre ich oft. Sorry, ich bin leider keine 1.80 Meter groß, sondern nur 1.62 Meter (lacht)." Kommt es vielleicht daher, weil ihr Körper so schön definiert ist. Wie hat sie diese tolle Arm- und ...
München (ots) - Darauf haben wir alle gewartet, eine Diät, die man nicht spürt. Nie war Abnehmen bequemer, das verspricht das Fitness-Magazin SHAPE in seiner aktuellen Ausgabe. Und was an dieser Schlankheitskur anders ist, als an bisherigen Diäten, erklärt Sigrid Weiske: 0-Ton: 19 Sekunden Wir haben einen 10-Wochen-Plan ausgearbeitet, mit ...
