Psychologin Dr. Nora Mehl zur Adipositas-Welle durch Corona - Statement
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STATEMENT
Dr. Nora Mehl, Psychologin und Mitgründerin des Digital-Health-Unternehmens aidhere, zum aktuellen Anstieg von Übergewicht durch die Corona-Pandemie:
Pandemie fördert Übergewicht: “Wir müssen lernen, psychische Belastungen nicht mit Essen zu kompensieren”
“Die kürzlich veröffentlichte Studie der TU München zeigt, dass die Corona-Pandemie und deren Einschränkungen bei zahlreichen Menschen zu einer Gewichtszunahme geführt haben. Das sollte uns in zweierlei Hinsicht aufhorchen lassen: Zum einen sorgt starkes Übergewicht noch immer für eine Vielzahl an Folgeerkrankungen wie Typ-2-Diabetes oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Zum anderen hat die Befragung ergeben, dass emotionale Belastung und psychischer Stress bei vielen Menschen nach wie vor zu ungesunder Ernährung führen. Doch das “emotionale Essen” kann schnell zum gesundheitlichen Risiko werden. Nämlich dann, wenn Menschen ohnehin zu Übergewicht neigen und sich dieses somit noch weiter verstärkt.
Das Schwierige ist: Für die meisten von uns sind Essen und Emotionen bereits seit Kindertagen eng miteinander verknüpft. Viele Verhaltensweisen rund um die Ernährung sind so stark verinnerlicht, dass sie durch bloße Eigenmotivation nur schwer zu verändern sind. Deshalb sollten wirksame Ansätze zur Behandlung bei Über- oder auch Untergewicht genau hier ansetzen. In der Psychologie spricht man von Verhaltenstherapie. Bei der Behandlung von Adipositas sollte deshalb eine langfristige Verhaltensänderung im Mittelpunkt stehen.
Um künftig steigenden Zahlen von Übergewicht, wie wir sie aktuell beobachten, in unserer Gesellschaft vorzubeugen, müssen wir unter anderem die Zusammenhänge von Emotionen und Verhalten – in diesem Fall Essen – besser verstehen. Das ist ein wichtiger Baustein in der Vorbeugung, aber auch Behandlung von Übergewicht. Wenn wir lernen, die Signale unseres Körpers besser zu interpretieren, ist es uns eher möglich, mit anderen Entspannungsmethoden auf Stress zu reagieren, anstatt die Anspannung mit Essen zu kompensieren.”
Hamburg, 07. Juni 2021
Über aidhere
Das Digital-Health-Unternehmen aidhere entwickelt und vertreibt digitale Gesundheitsanwendungen auf Basis verhaltenstherapeutischer und neurowissenschaftlicher Erkenntnisse. Gegründet wurde das Unternehmen im Jahr 2019 von Dr. Nora Mehl, Dr. Tobias Lorenz und Henrik Emmert. Mit dem ersten Produkt zanadio bietet das Unternehmen eine digitale Versorgungslösung für Adipositas an. Das Programm kombiniert Bewegung, Ernährung sowie Verhalten und setzt etablierte Ansätze der Adipositas-Behandlung App-basiert um. zanadio ist als Medizinprodukt der Klasse I sowie als Digitale Gesundheitsanwendung (DiGA) vom Bundesinstitut für Arzneimittel und Medizinprodukte (BfArM) zugelassen und kann damit ärztlich auf Rezept verordnet werden. Finanziert ist das Unternehmen von mehreren Business Angels sowie Fördergeldern aus dem Innovationsstarter Programm Hamburg. Unternehmenssitz der aidhere GmbH ist Hamburg, das Unternehmen beschäftigt derzeit 50 Mitarbeiter:innen. Weitere Informationen unter www.aidhere.de und www.zanadio.de
Dr. Nora Mehl steht gern für Interviews zur Verfügung. Anfragen richten Sie bitte an:
Pressekontakt:
aidhere GmbH
Mareike Schröder
E-Mail: presse@aidhere.de
Tel.: 0160 - 94 47 94 11
Verantwortlich: aidhere GmbH Röntgenstrasse 24 D-22335 Hamburg Geschäftsführer: Henrik Emmert, Dr. Nora Mehl, Dr. Tobias Lorenz E-Mail: presse@aidhere.de Web.: www.aidhere.de Sitz des Unternehmens: Hamburg HRB 157850 Amtsgericht Hamburg