Bayerischen Fernsehen
Mittwoch, 20. April 2005, 13.00 Uhr
freizeitMagazin
München (ots)
Nordic Walking: Mit Stöcken über Steine Keine Sportart erlebt derzeit so einen Boom wie Nordic Walking. Genaugenommen sind es zwei leichte High-Tech-Stöcke aus Glasfaser- Carbon, die den Menschen beim Wandern durch die Natur unterstützen sollen. Die Wirkung klingt fast zu schön um wahr zu sein: Nordic Walker verlieren schnell Gewicht, gewinnen überdurchschnittlich viel Kondition und schonen gleichzeitig ihre Gelenke. Inzwischen lehren rund4.000 Nordic Walking-Trainer in Deutschland. Moderator Max Schmidt hat sich zwei Stöcke geschnappt und die neue Gehvariante ausprobiert. Peter Schlickenrieder, Olympiazweiter im Langlauf, hat ihm dabei erklärt, worauf es beim nordischen Gehen ankommt.
Weitere Themen:
Touren-Tipps: Nordic Walking in Bayern Die schönsten Touren zwischen Starnberger See und Chiemgau - denn das Auge "walkt" schließlich mit. Das freizeitMagazin testet Nordic Walking-Strecken, nach Fitness-Level und Höhenprofil, für Anfänger und Profi-Walker. Gelegentliche Abstecher sind natürlich auch drin, denn am Wegesrand liegen viele interessante Ausflugsziele.
Mit dem Billigflieger nach Spanien Diesmal geht es in der Serie "Billig und Geheim: die neuen Reiseziele der Deutschen" zu Flugpreisen ab 39 Euro nach Jerez de la Frontera, in die Heimat des Sherrys. Zu bieten hat die Stadt viel: Bodegas an jeder Ecke, die Königliche Hofreitschule mit ihren "tanzenden" andalusischen Pferden und einen eigenen Flamencostil aus den Zigeunervierteln.
Redaktion: Frank Meißner, Herbert Stiglmaier
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