RTL Diät Duell: Weight Watchers belegt Platz 1 bei den Damen und Platz 2 in der Gesamtbewertung
Köln/Düsseldorf (ots)
Sonja Jakob-Vormstein hat beim RTL Diät Duell bei den Frauen den ersten Platz belegt. Die sympathische Kölnerin hat ihre Essgewohnheiten konsequent mit dem aktuellen Weight Watchers Programm FlexPoints umgestellt und bringt nun 18 Kilo weniger auf die Waage. "Ich bin so froh, dass ich das geschafft habe und mache auf jeden Fall weiter ", freut sich die Siegerin. In der Gesamtplatzierung belegte Weight Watchers Platz 2 vor der Brigitte und der Atkins Diät.
Weight Watchers empfiehlt eine Gewichtsabnahme in kleinen Schritten in Verbindung mit mehr Bewegung im Alltag um dem gefürchteten JoJo-Effekt zu entgehen. "Wichtig ist, dass sich ein Konzept gut in den Alltag integrieren lässt, damit der Erfolg von Dauer ist", so Ute Gerwig, Leiterin der Abteilung Forschung & Entwicklung der Weight Watchers Deutschland GmbH. " Wer sich während einer Diät zu viel zumutet, läuft Gefahr schnell die Lust zu verlieren und in alte Gewohnheiten zurückzufallen. In unseren Treffen lernt man seine Essgewohnheiten langfristig umzustellen ohne auf Genuss zu verzichten. Schließlich gehört eine leckere Mahlzeit zu den schönen Dingen des Lebens!"
Das Weight Watchers Konzept basiert auf vier Säulen: Ernährung, Bewegung, Verhaltensmodifikation und das Treffen. Mit seiner Best-Practice-Methode ist das Unternehmen seit 35 Jahren in Deutschland erfolgreich. Zurzeit nutzen wöchentlich 135.000 Teilnehmer die 4.000 bundesweiten Treffen.
Wer sich bis zum 19. März entschließt ein Weight Watchers Treffen zu testen, spart zusätzlich EUR 15,--.
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