Stiftung Gesundheitswissen

• 27.04.2026 – 12:33

  Wenn das Herz die Seele belastet

  Herzkrankheiten verändern das Leben in vielen Bereichen und haben nicht nur körperliche Auswirkungen. Auch die Psyche leidet und körperliche Beschwerden wie Brustschmerz und Atemnot können mit Ängsten einhergehen. Im Vorfeld der European Mental Health Week sensibilisiert die Stiftung Gesundheitswissen für das Zusammenspiel zwischen Herzkrankheiten und psychischen Problemen und klärt leicht verständlich und wissenschaftlich fundiert über den Einfluss psychischer ...

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• 03.03.2026 – 09:44

  Gegen die Informationsflut: Stiftung Gesundheitswissen klärt über herzgesunde Ernährung auf

  Berlin (ots) - Die koronare Herzkrankheit (KHK) zählt zu den häufigsten Todesursachen in Deutschland. Die gute Nachricht: Menschen mit KHK können selbst viel dazu beitragen, dass die Behandlung möglichst erfolgreich verläuft - unter anderem durch eine gesunde Ernährung. Doch was bedeutet das konkret? Zwischen Ernährungstrends, Diäten und widersprüchlichen ...

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• 20.01.2026 – 09:36

  Für einen gesunden Schlaf: Kleine Veränderungen mit großer Wirkung

  Berlin (ots) - Erholsamer Schlaf ist eine zentrale Voraussetzung für Gesundheit und Wohlbefinden. Dennoch haben viele Menschen damit Probleme: Eine aktuelle Befragung der Stiftung Gesundheitswissen zeigt, dass rund jede vierte Person in Deutschland unter Schlafstörungen leidet. Oft lässt sich die Schlafqualität bereits durch einfache Anpassungen der sogenannten Schlafhygiene spürbar verbessern. Passend dazu stellt ...

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• 18.12.2025 – 09:55

  ePA-Erweiterungen, Beitragserhöhungen, aktualisierte Leitlinie zu Essstörungen - Das ändert sich 2026 im Gesundheitsbereich

  Berlin (ots) - Während die bereits beschlossene große Krankenhausreform nach dem Willen der Bundesregierung an einigen Stellen noch nachjustiert wird, stehen einige Änderungen im Gesundheitsbereich schon fest: So soll die ePA mit weiteren Funktionen ausgestattet werden und DiGAs elektronisch verordnet werden ...

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• 30.10.2025 – 10:04

  Zum Start der bundesweiten Herzwochen: Leben mit koronarer Herzkrankheit: Wie umgehen mit Angina Pectoris?

  Berlin (ots) - Eine koronare Herzkrankheit (KHK) ist eine ernstzunehmende Erkrankung. Für Menschen mit einer KHK erhöht sich das Risiko einer Angina Pectoris und eines Herzinfarkts. Zu Beginn der deutschen Herzwochen 2025 informiert die Stiftung Gesundheitswissen über den richtigen Umgang mit Angina Pectoris, wie ...

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• 26.08.2025 – 09:48

  Lungenentzündung: Auch im Sommer sollten wir uns schützen

  Berlin (ots) - Im Winter sehnen wir uns den Sommer herbei. Nicht nur wegen der wärmeren Temperaturen und der längeren Tage, auch Erkältungskrankheiten treten im Sommer seltener auf. Die Lungenentzündung macht jedoch keine Sommerpause. Wie wir uns schützen können, erklärt die Stiftung Gesundheitswissen. Was ist eine Lungenentzündung? Eine Lungenentzündung, auch Pneumonie genannt, ist eine akute Erkrankung der ...

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• 22.07.2025 – 10:00

  Krankheitscodes: Warum sind sie für Ihre Behandlung wichtig?

  Berlin (ots) - Die meisten Menschen sind schon einmal über die unscheinbare Zahlen-Buchstaben-Kombination auf ihrem Arztbrief gestolpert und wissen nicht, was sie bedeutet. Dabei sind diese Codes für die weitere Behandlung eine große Hilfe. Was es damit auf sich hat und für wen es hilfreich sein kann, den eigenen Krankheitscode zu kennen, darüber informiert die Stiftung Gesundheitswissen. Sie sind Standard auf jedem ...

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• 01.07.2025 – 09:43

  Ein Jahr Klimaanpassungsgesetz: Wie kann ich mich selbst vor Hitze schützen?

  Berlin (ots) - Durch den Klimawandel treten Hitzeperioden immer häufiger auf. Hitze kann sich negativ auf die Gesundheit auswirken. Anlässlich des heutigen Jahrestages des Klimaanpassungsgesetztes gibt die Stiftung Gesundheitswissen Tipps, wie man selbst Hitzeschutz im Alltag umsetzen kann. Heute vor einem Jahr ist das Klimaanpassungsgesetzt in Kraft getreten. Es ...

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• 19.06.2025 – 09:49

  Vitamin-D-Mangel durch Sonnenschutz? Fünf Sonnenschutz-Mythen im Check

  Berlin (ots) - Schatten oder Vorbräunen schützen vor Sonnenbrand? Stimmt das wirklich? Die Stiftung Gesundheitswissen hat fünf Sonnenschutz-Mythen geprüft und klärt darüber auf, wie man die Sonnenstunden guten Gewissens genießen kann. Sommerliche Wärme und Sonnenstrahlen tun den meisten Menschen gut. Doch zu viel Sonne kann auch schädlich sein. Eine ...

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• 10.06.2025 – 09:57

  Diagnose per App: Wie zuverlässig sind Symptom-Checker-Apps?

  Berlin (ots) - Die Wartezimmer vieler Ärzte sind gut gefüllt, Termine nicht immer kurzfristig zu bekommen. Wie praktisch wäre es, eine erste Diagnose per App zu erhalten? Symptom-Checker-Apps versprechen genau das: Symptome eingeben und Diagnose erhalten. Aber ist das wirklich so einfach? Und wie zuverlässig ist das Ergebnis? Die Stiftung Gesundheitswissen klärt auf. Wie funktionieren Symptom-Checker-Apps? Man ...

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• 12.05.2025 – 10:03

  Zum Welthypertonietag: Die DASH-Diät - Blutdruck senken mit Mittelmeer-Flair

  Berlin (ots) - In Deutschland ist fast jeder Dritte von Bluthochdruck betroffen. Die sogenannte Hypertonie begünstigt das Auftreten einer Arteriosklerose, welche negative Folgen für das Herz, das Gehirn, die Nieren oder die Beine haben kann. Grund genug für Betroffene, die Ernährung so umzustellen, dass sie den Blutdruck senken kann. Die sogenannte DASH-Diät ...

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• 25.03.2025 – 09:38

  Ein Jahr nach der Legalisierung: Ist Cannabis tatsächlich eine Einstiegsdroge?

  Berlin (ots) - Es wurde viel gestritten und argumentiert im politischen Berlin, doch schließlich wurde das neue Cannabisgesetz verabschiedet: Seit dem 1. April 2024 ist der Besitz und Konsum von Cannabisprodukten teilweise legalisiert. Auch wenn dieses Gesetz nur für Erwachsene gilt, kritisieren Gegner, dass Cannabis insbesondere für Jugendliche eine Einstiegsdroge ...

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• 03.02.2025 – 11:18

  Die Grippewelle rollt: So kann man seine Abwehrkräfte stärken

  Berlin (ots) - Plötzliches Fieber, trockener Husten, Hals- und Muskelschmerzen - wer diese Symptome verspürt, hat eventuell eine Grippe. Gerade in der kalten Jahreszeit tritt diese Erkrankung vermehrt auf. Die Stiftung Gesundheitswissen klärt auf, wie man sich schützen und sein Immunsystem gegen Influenzaviren stärken kann. Mit dem neuen Jahr hat laut Robert Koch-Institut (RKI) die Grippewelle begonnen und sie hält ...

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• 05.12.2024 – 09:53

  ePA, Beitragserhöhungen, Amalgam-Verbot: Das ändert sich 2025 im Gesundheitsbereich

  Berlin (ots) - Während das Digitalagentur-Gesetz und auch das "Gesundes-Herz-Gesetz" aufgrund der vorgezogenen Neuwahlen des Bundestages wahrscheinlich nicht mehr beschlossen werden, stehen andere Veränderungen im Gesundheitsbereich für 2025 bereits fest: Die elektronische Patientenakte für alle kommt und die Krankenkassenbeiträge werden steigen. Die Stiftung ...

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• 22.10.2024 – 10:03

  Draußen kalt - innen heiß: Das müssen Sie bei Fieber wissen

  Berlin (ots) - Das Laub wird bunter, die Tage kürzer und der Wind bläst kälter. Viele Menschen fangen sich zum Start der kalten Jahreszeit eine Erkältung oder eine Grippe ein. Begleiterscheinung: Fieber. Die Stiftung Gesundheitswissen gibt einen Überblick, wann man von Fieber spricht, wie man die Temperatur richtig misst und was man dagegen tun kann. Wichtig zu wissen: Fieber ist keine Krankheit, sondern ein Symptom. ...

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• 13.08.2024 – 10:02

  Verdacht auf Long Covid: Welche Anlaufstellen gibt es?

  Berlin (ots) - Eine Infektion mit Corona kann ähnliche Beschwerden verursachen wie eine Erkältung. Doch was ist, wenn die Symptome zwei Monate oder länger anhalten, Gedächtnisprobleme auftreten oder man sich nur noch erschöpft fühlt? Kann das Long Covid sein? Die Stiftung Gesundheitswissen klärt auf ihrem Gesundheitsportal über die Erkrankung auf und gibt Tipps, wohin man sich beim Verdacht auf Long Covid wenden ...

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• 18.06.2024 – 10:08

  Cannabis - Wie gefährlich ist der Konsum wirklich?

  Berlin (ots) - Seit dem 1. April 2024 sind der Erwerb und Konsum von Cannabis für Erwachsene in Deutschland legal. Viele stellen sich nun die Frage: Wie gesundheitsschädlich ist der Konsum? Oder gibt es gar einen gesunden Konsum? Anlässlich des Weltdrogentags am 26. Juni ist die Stiftung Gesundheitswissen dieser Frage nachgegangen und hat evidenzbasierte und laienverständliche Informationen dazu erstellt. Der gesunde ...

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• 29.05.2024 – 10:00

  Gesundheitsrisiko Hitze: Wie man sich schützen kann

  Berlin (ots) - Zum bundesweiten Hitzeaktionstag am 05. Juni 2024 macht die Stiftung Gesundheitswissen auf die Gefahren durch die zunehmenden Hitzeperioden aufmerksam. Warum man Hitze nicht unterschätzen sollte und wie man sich schützen kann, dazu hat die Stiftung Gesundheitswissen zum Aktionstag eine Übersichtsseite mit allen wichtigen Informationen und Tipps zum Thema erstellt. Die Stiftung Gesundheitswissen aktiv ...

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• 15.05.2024 – 10:14

  Welche Sportart senkt den Blutdruck?

  Berlin (ots) - Neben der Ernährungsumstellung und Medikamenten hilft Sport gegen Bluthochdruck. Das wissen die meisten Menschen, aber vielen fehlt die Motivation. Umso wichtiger ist es, eine Sportart zu finden, die Spaß macht und zugleich den Blutdruck senkt. Zum Welthypertonietag am Freitag fasst die Stiftung Gesundheitswissen die wichtigsten Ergebnisse relevanter Studien zu dem Thema zusammen. Hypertonie ist eine ...

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• 29.04.2024 – 10:06

  Erdüberlastungstag: Wie kann ich gesund und zugleich klimafreundlich leben?

  Berlin (ots) - Am 2. Mai ist der sogenannte Erdüberlastungstag für Deutschland. Die Folgen sind bereits sicht- und fühlbar: der Klimawandel, der auch die eigene Gesundheit bedroht. Viele stellen sich deshalb die Frage: Mit welchem Verhalten kann ich die Umwelt schonen und gleichzeitig etwas für meine Gesundheit tun? Die Stiftung Gesundheitswissen gibt Tipps für ...

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