Die BRIGITTE WOMAN-Anti-Schmerz-Diät: Essen als Medizin
Hamburg (ots) - Schmerzen gehen oft mit Entzündungen und Problemen des Stoffwechsels einher. Dagegen kann die richtige Ernährung helfen. So enthalten zum Beispiel Fisch, Raps- und Walnussöl Omega-3-Fettsäuren, die solche entzündlichen Prozesse im Körper hemmen. Getrocknete Datteln oder Feigen machen resistenter gegen Schmerz und Stress. Für alle, die immer ...