Münster (ots) - Anmoderationsvorschlag: Längere Tage, zwitschernde Vögel und angenehm warme Temperaturen: Alle freuen sich auf den Frühling. Wenn da nur nicht der lästige Hüftspeck wäre, den man sich im Winter angefuttert hat. Wie Sie den ...
Münster (ots) - Anmoderationsvorschlag 1: Mehr Sport treiben, gesünder essen: Kaum neigt sich das alte Jahr dem Ende zu, fassen die meisten von uns gute Vorsätze. Viele davon werden jedoch ziemlich schnell wieder gebrochen oder direkt über Bord geworfen. Wie Sie diesmal stark bleiben und Ihren inneren Schweinehund besiegen können, weiß Jessica Martin. ...
Münster (ots) - Anmoderationsvorschlag: Süße Plätzchen mit Zuckerguss, leckere Stollen, knuspriger Gänsebraten und süffiger Punsch: In der Weihnachtszeit wird gerne und viel geschlemmt. Gerade über die Feiertage essen die meisten mehr als sie eigentlich wollen und kämpfen dann mit dem ...
Münster (ots) - Anmoderationsvorschlag: Die Temperaturen sinken, es wird immer ungemütlicher draußen und wir müssen wieder die warmen Klamotten herauskramen. Der Winter ist im Anmarsch und das bedeutet automatisch auch wieder spröde Lippen und trockene, juckende Haut. Wie Sie die richtig pflegen und ...
Münster (ots) - Anmoderationsvorschlag: Früh raus aus den Federn, aber trotzdem zu spät für ein Frühstück: So wird´s vielen Schülern auch im neuen Schuljahr gehen. Dabei ist genau diese Mahlzeit besonders wichtig, liefert sie doch die nötige Energie für einen gelungenen Start in den Tag. Tipps ...
Münster (ots) - Anmoderationsvorschlag: Sie ist das größte Organ unseres Körpers, sie umhüllt uns von Kopf bis Fuß und ist lebenswichtig: die Haut. Gerade jetzt nach so einem langen Winter braucht sie eine extra Portion Pflege, damit sie wieder richtig strahlt und gut aussieht. Was das Geheimnis ...
Münster (ots) - Anmoderationsvorschlag: Morgens eine Scheibe Weißbrot mit Schokoaufstrich oder ein überzuckertes Crunchy-Müsli, zwischendurch einen süßen Riegel und Gummibärchen, in der Mittagspause was beim Lieferdienst bestellen und nach Feierabend fix ein Fertiggericht in die Mikrowelle ...
