Fast 70 Prozent der berufstätigen Mütter haben mindestens einmal am Tag das Bedürfnis nach einer Auszeit
Frankfurt am Main (ots)
Sag's mit Yes: Gebäck und Süßigkeiten schaffen kleine Genussmomente im Alltag
Viele Frauen müssen Familie und Beruf unter einen Hut bringen. Damit keines von beiden vernachlässigt wird, ist viel Organisationstalent erforderlich. Weil es dabei auch mal hektisch zugehen kann, sehnen sich die meisten berufstätigen Mütter mindestens einmal täglich nach einem kurzen Moment nur für sich. Doch nur die Hälfte von ihnen schafft es tatsächlich, sich jeden Tag eine kleine Auszeit zu nehmen. Das ergab eine Umfrage des Meinungsforschungsinstituts Dialego in Zusammenarbeit mit Nestlé.
Dabei ist es eigentlich ganz einfach, sich kurz aus der Alltagshektik zurückzuziehen: Den meisten Frauen reicht schon eine Tasse Kaffee oder Tee für eine kleine Auszeit. Außerdem bringen sich berufstätige Mütter zwischendurch gerne im Internet auf den neuesten Stand und pflegen online ihre sozialen Kontakte. Auch das Naschen, zum Beispiel einer Süßigkeit, gehört zu den drei beliebtesten Methoden, dem Alltag kurz zu entfliehen. Ines Imdahl, Diplom-Psychologin und selbst Mutter von vier Kindern, erklärt, warum gerade diese kleinen Dinge so populär sind: "Eine Tasse Kaffee oder Tee zu trinken hat Ritualcharakter. Man nimmt sich bewusst einen kurzen Moment, um das heiße Getränk zuzubereiten und in die persönliche Lieblingstasse zu gießen." Das Naschen eines kleinen Kuchens oder einer Süßigkeit bewertet Ines Imdahl vor allem als Wertschätzung sich selbst gegenüber: "Ein süßer Snack zaubert den meisten Menschen ein Lächeln auf das Gesicht. Dies ist ein Weg, sich selbst einmal auf die Schulter zu klopfen und zu belohnen.
Aber auch anderen kann man mit einer süßen Kleinigkeit Wertschätzung entgegen bringen. So freut sich sicher auch eine Kollegin oder Freundin über eine kleine Köstlichkeit im Alltag." Solch einen Moment kann man sich und anderen nun auch wieder mit dem Yes Torty schenken. Der beliebte Kuchenriegel ist dauerhaft in den Sorten Cacao und Caramel auf den Markt zurückgekehrt. Seinem Motto "Kleine Torte statt vieler Worte" ist das Kulttörtchen treu geblieben.
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