Prof. Dr. Heino Stöver - Sozialwissenschaftliche Suchtforschung
Vom Vorsatz zur Umsetzung: Was beim Rauchstopp wirklich hilft
Frankfurt a.M. (ots) - Zum Jahreswechsel fassen viele Menschen den Vorsatz, mit dem Rauchen aufzuhören. Aus gesundheitlicher Sicht gibt es kaum ein besseres Anliegen. Gleichzeitig zeigt die Forschung, dass ein dauerhafter Rauchstopp selten allein durch Willenskraft gelingt. "Entscheidend sind realistische Ziele, eine gute Vorbereitung und der Zugang zu wirksamen Unterstützungsangeboten", erklärt der Suchtforscher Prof. ...
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