Die Spielregeln der Liebe - Nach Jahren noch verliebt wie am Anfang
Hamburg (ots)
Nach Jahren noch verliebt wie am ersten Tag: Experten sind überzeugt, dass jedes Paar dazu in der Lage ist, wenn beide Partner sich Mühe geben und das gleiche Ziel haben. Die Zeitschrift FÜR SIE veröffentlicht in der jüngsten Ausgabe die Spielregeln der Liebe. "Im Idealfall sind zwei Partner füreinander Nebelscheinwerfer. Sie leuchten einander den Weg", sagt der Hamburger Paartherapeut Michael Cöllen. "Auch indem sie sich gegenseitig ihre Schwachstellen aufzeigen, damit zu gegenseitigem Wachstum und zum Erhalt der Liebe beitragen." Zu den Regeln gehört, dass Selbstliebe Trumpf ist. "Wie Sie sich behandeln, werden Sie vom anderen wahrgenommen und behandelt." Wer stets an sich zweifele, könne die Gefühle seines Gegenübers nicht honorieren. "Hören Sie auf, wie Aschenputtel durch die Gegend zu laufen, weil Sie sich manchmal minderwertig fühlen. Programmieren Sie sich um", lautet der Ratschlag der Experten. "Kaufen Sie sich ein neues Kleid, einen neuen Duft, gehen Sie zur Kosmetikerin oder schauen Sie sich endlich den schnulzigen Kinofilm an, zur Not auch allein."
Jeder ist seines Glückes Schmied! Das gilt auch für die Liebe! "Liebe muss kreiert werden wie ein gutes Menü", weiß Beststeller-Autorin Chérie Carter-Scott aus 25-jähriger Praxis. "Werden Sie selbst aktiv. Es hilft nichts, darauf zu warten, dass der Traumprinz zur Tür hineinspaziert kommt." Erfüllte Liebe sei ein Produkt von Vorstellungen, Zielen und Engagement. So wie ein Auto regelmäßig in die Werkstatt und zum TÜV muss, sollten auch Paare ihre Beziehung pflegen und kontrollieren, lautet eine weitere Regel. "Ein regelmäßiges Überprüfen des Ist-Zustandes dient der Standort-Bestimmung und erleichtert notwendige Kurskorrekturen." Beide sollten sich bewusst Zeit füreinander nehmen. "Eine Beziehung ist wie ein Garten. Sie will gepflegt werden, sonst verkümmert sie", sagt Carter-Scott. Sie empfiehlt, alle paar Monate Bilanz zu ziehen, eine Art "jour fix" für die Beziehung, zum Beispiel in einem Restaurant. "Der Liebe täglich neues Feuer geben", lautet ein anderer Ratschlag. Das wahre Geheimnis einer dauerhaften, glücklichen Partnerschaft liege in der Fähigkeit, diese immer wieder neu zu entfachen. "Seien Sie, so oft es geht, spontan! Brechen Sie aus der Alltagsroutine aus. Überraschen Sie ihn zum Beispiel in der Mittagspause mit einem kleinen Picknick im Park, entführen' Sie ihn zum Tanzen, fahren Sie zusammen Achterbahn oder mieten Sie sich ein Ruderboot."
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