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3sat: "tips & trends sportiv"
Samstag, 6. April 2002, 17.30 Uhr / Thema: Aktiv in die neue Saison
Neu: Themenergänzung

    Mainz (ots) -
    
    Wochenend-Tripps - voll im Trend: Kraft tanken, die Seele baumeln
lassen und den Körper wieder in Schwung bringen - Wochenend-Trips
sind angesagt! "tips & trends sportiv" gibt Tipps für die Planung von
aktiven Kurzurlauben und zeigt, wo man sich am besten entspannen
kann, um fit in den Sommer zu kommen.
    
    Kinder-Fahrradhelme im Check: Fahrradhelme verhindern keine
Unfälle, schützen aber vor gefährlichen Kopfverletzungen. Die
verschiedenen Schutzhelme unterscheiden sich nicht nur im Preis,
sondern auch im Tragekomfort, in der Bauart, beim Design und
natürlich in der Sicherheit. Worauf muss beim Kauf geachtet werden?
Welche Helme schützen richtig? "tips & trends sportiv" nimmt
Kinder-Fahrradhelme unter die Lupe und gibt Tipps für die richtige
Auswahl.
    
    Trail-Running: Trail-Running beginnt dort, wo die Asphaltpisten
enden. Ob steile Hänge, Schlamm, Dreck, Brennnesseln oder dichtes
Dornengestrüpp, es gilt das Motto: Hindernisse sind da, um überwunden
zu werden. "tips & trends sportiv" zeigt den richtigen Einstieg und
ist einem Profi auf der Spur.
    
    NEU
    
    Sportiv-Tipp - Der Masai-Barfuß-Schuh: Die Masai sind Synonym für
aufrechten, stolzen Gang. Zivilisationskrankheiten wie Rücken-, Hüft-
oder Knieschmerzen sind ihnen unbekannt, denn sie laufen barfuß auf
unebenem Terrain. Die "Masai-Barfuß-Schuhe" des Schweizer Tüftlers
Karl Müller sollen dieses Barfußgehen simulieren. Die spezielle Sohle
aktiviert die Muskulatur und zwingt den Fuß, richtig und aktiv
abzurollen. "tips & trends sportiv" stellt die revolutionäre Idee
vor.
    
    NEU
    
    Fit & well - Frühjahrsputz von innen: Den Körper reinigen, frei
werden von Gift- und Schlackenstoffen - gerade im Frühling möchte
jeder etwas dafür tun, um sich in seiner Haut wieder wohler zu
fühlen. Möglichkeiten dazu gibt es genug: fasten, saunieren, sich
gesund ernähren oder sportlich aktiv sein. Zahlreiche Wohlfühltempel
in ganz Deutschland bieten attraktive Angebote, um den müden
Stoffwechsel auf Touren zu bringen. "tips & trends sportiv" holt im
Bäderhaus Bad Kreuznach Tipps für den Frühjahrsputz von innen.
    
    NEU
    
    Bikram-Yoga: Ein Trend, drei Vorteile - Bikram-Yoga reduziert
Stress, fördert die Durchblutung und verbessert die Körperhaltung.
Die auf 40 Grad beheizten Trainingsräume garantieren eine gelöste
Muskulatur, 26 verschiedene Yoga-Positionen sorgen für ein
90-minütiges Training von Kopf bis Fuß. "tips & trends sportiv" ist
zu Besuch im ersten deutschen Bikram-Yoga-Studio in Hamburg.
    
    Es moderiert Gregor Steinbrenner.
    
ots Originaltext: 3sat
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Karola Klüh (06131 - 706478)

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