Stress: Ab drei Monaten Dauerstress wird es gefährlich
Hamburg (ots)
Gut oder schlecht? Diese Unterscheidung machen Experten bei Stress heute nicht mehr. "Nach neuesten Forschungsergebnissen differenzieren wir nicht mehr zwischen gutem Eustress und schlechtem Distress, sondern nur noch nach Dauer und Intensität des Stresses", sagt Professor Christoph M. Bamberger, Direktor des Medizinischen PräventionsCentrums Hamburg, im neuen BRIGITTE WOMAN SPECIAL "Stress? Ohne mich!" (ab sofort für 6,80 Euro im Handel). Der Internist und Hormonexperte weiß: "Mit einer mittleren Stressstärke können wir gut leben, empfinden diese sogar als angenehm - quasi als Würze unseres Lebens. Oberhalb einer bestimmten, individuell festgelegten Schwelle wird es uns jedoch zu viel. Das hat man früher 'negativen Stress' genannt." Besteht über einen längeren Zeitraum eine erhöhte Belastung, wird es gefährlich. "Mehr als drei Monate Dauerstress macht sich bei den meisten Menschen körperlich bemerkbar", so Präventionsmediziner Bamberg. "Ab diesem Moment steigt auch das Krankheitsrisiko."
Das BRIGITTE WOMAN SPECIAL 3/2014, "Stress? Ohne mich! ", erscheint am 27. August und ist für drei Monate zum Copy-Preis von 6,80 Euro im Handel erhältlich.
Über BRIGITTE WOMAN
BRIGITTE WOMAN, "Das Magazin für Frauen über 40", ging 2006 monatlich mit einem einzigartigen Zeitschriftenkonzept an den Start, das die Leserinnen bis heute überzeugt. Jede Ausgabe verkauft durchschnittlich 227.728 Exemplare (IVW II/2014) und erreicht 890.000 Frauen sowie eine attraktive Zielgruppe: BRIGITTE WOMAN gehört zu den Top 3 unter allen Frauenzeitschriften beim Haushaltsnettoeinkommen (ma 2014-II). Ein Magazin, gemacht für Frauen mit Mut, Witz, Lebenserfahrung und Selbstbewusstsein. Erwachsene Frauen entdecken sich selbst und die Welt neu, sind bereit, eingetretene Pfade zu verlassen und ihre Träume zu verwirklichen. BRIGITTE WOMAN inspiriert, informiert und unterhält auf einem unvergleichlich hohen journalistischen Niveau und nimmt sich viel Zeit für die Leserinnen, denn Frauen über 40 haben andere Ansprüche an Mode, Kosmetik und an Themen wie Geld, Versicherung, Reise, Psychologie, Gesundheit und Partnerschaft. BRIGITTE WOMAN erscheint monatlich zum Preis von 3,50 Euro.
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