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SHAPE Starfit mit Penélope Cruz (32) Golf gibt Kraft

München (ots)

Schauspielerin Penélope Cruz (32) zeigt sich in
ihrem neuen Film "Volver" sehr sexy: tiefes Dekolletee und sehr, sehr
enge Hosen. Privat würde sie das nicht tun.  In der 
Fitnesszeitschrift SHAPE sagt sie dazu: "Ich würde so sicher nicht 
durch Madrid laufen. Allein schon wegen meiner kleinen Problemzonen. 
Aber die behalte ich wohl besser für mich. (lacht)." Penélope Cruz 
hat einen nahezu perfekten Körper: "Das ist nett. Um ehrlich zu sein,
ich habe einen Personal Trainer, wenn ich in L.A. bin. Der fordert 
mich ganz schön." Viele Hollywoodstars ernähren sich nach exakt 
ausgeklügelten Diätplänen. Penélope Cruz auch: "Nein. Ich trinke viel
Wasser und esse Obst, vor allem jetzt im Sommer. Eigentlich esse ich 
so ziemlich alles. Außer Fleisch, denn ich bin Vegetarierin. Und ich 
koche fast jeden Tag selbst. Da bin ich eine ganz typische 
Spanierin." Treibt sie auch ohne ihren Coach Sport: "Natürlich. Ich 
gehe in letzter Zeit oft auf den Golfplatz. Ich habe absolute 
Hochachtung vor Golfern. Ein Sport, der höchste Konzentration und 
absolute körperliche Koordination verlangt. Ich kann dabei alles 
vergessen - das ist wie Meditation. Wenn es gut läuft, gibt es dir 
unglaubliche psychische Kraft - das hält bei mir Tage an. Ich bin 
allerdings noch sehr weit davon entfernt, wirklich gut zu spielen. 
Aber der Weg ist das Ziel. (lacht)" Wie wichtig ist Sport in ihrem 
Leben: "Sehr wichtig, mir hilft er sogar gegen Liebeskummer. Wird 
dein Herz gebrochen, ist Sport eine gute Flucht. Mich überrascht, wie
viel Energie man hat, wenn man trauert. Du kannst bis zur Erschöpfung
trainieren. Und danach sieht die Welt meist wieder besser aus."
Starfit mit Penélope Curz erscheint in der neuen SHAPE (EVT 
11.07.2006)

Rückfragen bitte an:

Sigrid Weiske
Tel.: 089 / 9234-308
E-Mail: sigrid.weiske@mvg.de

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