Stories about Flüssigkeitszufuhr

Forum Trinkwasser e.V.

Schüler trinken zu wenig / Zu Schulbeginn neue Anreize schaffen

Informationsbüro Heilwasser

Trinktipps bei Hitze / Auf Mineralstoffe achten

Bonn (ots) - Endlich wieder draußen sein und Sonne und Wärme genießen. Damit das Sommer-Erlebnis unbeschwert bleibt, heißt es stets auf genug Flüssigkeit zu achten. Denn bei Hitze geht unbemerkt viel Flüssigkeit über die Haut verloren. Wer im Sommer körperlich aktiv ist, kann sogar über zwei Liter pro Stunde ausschwitzen. Am besten ersetzt man die Verluste regelmäßig, um Leistungseinbußen oder Kopfschmerzen zu ...