POL-MI: Polizeisportverein bietet ab November Selbstsicherheitstraining für Frauen an
Minden-Lübbecke (ots)
Das Selbstsicherheitstraining zielt darauf ab, die eigene Überzeugungs- und Ausstrahlungskraft zu stärken. Die Teilnehmerinnen lernen, eine Situation besser einzuschätzen und Verteidigungsstrategien zu entwickeln. Dadurch können Übergriffe vermieden oder im Ansatz erstickt werden. Durch gezieltes Training sollen das Selbstbewusstsein und das Selbstvertrauen gestärkt werden. Zusätzlich werden einfache und praktikable Selbstverteidigungstechniken vermittelt.
Der Kurs findet jeweils mittwochs, vom 08.11.2023- 20.12.2023 (ausgenommen 22.11.2023) von 18:00 - 20:30 Uhr in Porta Westfalica Eisbergen im dortigen Familienzentrum, Bruchhof 21 statt und wird von Karin Schneider geleitet. Es werden Kosten von 65,- EUR / Person erhoben. Der Kurs wird zusätzlich vom Kriminalkommissariat Kriminalprävention / Opferschutz der Polizei Minden-Lübbecke betreut.
Anmeldungen sind ab sofort möglich unter der e-mail-Adresse: birgit.thinnes@polizei.nrw.de
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