München (ots)

Mit ihrer Leidenschaft fürs Laufen drückt sich
US-Schauspielerin Reese Witherspoon (30) vor zu viel Yoga und 
Pilates. Ob bei ihr Sport im täglichen Programm steht, beantwortet 
sie im SHAPE Starfit: "Ja, aber ich laufe vor allem, mindestens zwei-
bis dreimal in der Woche fünf bis zehn Kilometer. Das fällt mir 
leichter als Yoga. Länger als 30 Minuten halte ich das einfach nicht 
aus." Hat sie bei ihrer schmalen Figur nicht Angst, zu viel Gewicht 
zu verlieren? "Nein, ich esse ja wie ein Scheunendrescher. Das ist 
das Gute, wenn du viel Sport machst: Du musst nicht so strikt mit 
deiner Diät sein und kannst auch mal ein paar Pommes verdrücken." 
Geht es bei ihr auch ohne Diät? "Sicher nicht. Ich esse viel Salat, 
dunkles Obst und Gemüse wie grüne Bohnen, aber das mag ich gern, dazu
muss ich mich nicht zwingen." Beim Laufen geht einem vieles durch den
Kopf. Ist das angesichts der Trennung von Ryan Phillippe eher gut 
oder eher schlecht? "Sport ist für mich auch Seelentrost. Was immer 
mir im Kopf herumschwirrt - sobald ich nach dem Laufen dusche, sind 
die Probleme weg." Liegt´s an den Endorphinen? "Endorphine? Mag sein.
Ich habe auch gelesen, dass man leichte Depressionen mit Sport in den
Griff bekommen kann. Du lernst jedenfalls, mit deinen Problemen 
umzugehen. Jeder Niederlage folgt auch wieder ein Sieg. Oder ein 
Remis." Stimmt es, dass sie ein Kontroll-Freak ist? "Ja, da ist 
leider was dran. Ein geordnetes Dasein gehört für mich zum Leben. Ich
arbeite hart und möchte von Menschen umgeben sein, die auch hart 
arbeiten. Ich bin auch jemand, der seine Schuhe wie kleine Soldaten 
im Kleiderschrank nebeneinander aufstellt."

Starfit mit Reese Witherspoon erscheint in der neuen SHAPE (ET 
15.01.2007)

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