München (ots)

Hollywood-Schauspieler James Franco ist ein Tausendsassa mit vielen Talenten. Damit er sie alle ausleben kann, hält sich der 36-Jährige gezielt in Form: "Boxen ist für mich die beste Methode, um die Muskeln in den Armen und am Oberkörper zu trainieren und auch mal allen Frust loszuwerden, den man angestaut hat", erklärt der Film-Beau im Interview mit dem Fitnessmagazin SHAPE (EVT: 17. Oktober). "Wenn ich sauer auf eine bestimmte Person bin, dann benenne ich den Sandsack nach ihr und haue zu, was das Zeug hält."

Franco trainiert viermal pro Woche mindestens eine Stunde im Fitnessstudio, unter anderem mit Gewichten, auf dem Laufband oder dem Ergometer. Beim Sport sei ihm die Abwechslung so wichtig wie in seiner künstlerischen Arbeit. Der Schauspieler ist außerdem Maler, Regisseur, Fotograf und Autor und macht auch im aktuellen Coke-light-Werbespot eine gute Figur.

In diesem Jahr hat der gebürtige Kalifornier bereits in 14 verschiedenen Filmproduktionen mitgewirkt und Theater am Broadway gespielt. Das Mammutpensum bewältigt James Franco ohne Probleme: "Ich bin ein aktiver Mensch, ruhig sitzen und nur entspannen ist nicht mein Ding. Manchmal will ich gar nicht schlafen, weil ich Angst habe, dass ich etwas verpassen könnte", so Franco in SHAPE.

Hinweis für Redaktionen:

Der vollständige Artikel erscheint in der neuen SHAPE-Ausgabe 11/2014 (ab 17. Oktober im Handel). Auszüge sind bei Nennung der Quelle "SHAPE" zur Veröffentlichung frei. Für redaktionelle Rückfragen wenden Sie sich bitte an: Sekretariat SHAPE, Telefon: 089/6786-7941.

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