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20.03.2007 – 09:05

Wort & Bild Verlag - Gesundheitsmeldungen

Besser Sport als Diät - Sport stabilisiert die Knochen, Diät kann sie gefährden

    Baierbrunn (ots)

Eine Diät greift unter Umständen die Knochenmasse an. Dagegen bringt Sport die Pfunde ohne Einbuße an den Knochen zum Schmelzen, berichtet die "Apotheken Umschau" unter Berufung auf eine Studie in den USA mit Übergewichtigen. Teilnehmer, die Sport trieben, hatten nach einem Jahr zwar etwas weniger abgenommen als jene, die Diät einhielten. Dafür blieb aber ihre Knochenmasse erhalten.

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    Das Gesundheitsmagazin "Apotheken Umschau" 3/2007 B liegt in den meisten Apotheken aus und wird ohne Zuzahlung zur Gesundheitsberatung an Kunden abgegeben.

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