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01.12.2013 – 10:00

Wort & Bild Verlag - Gesundheitsmeldungen

Ohne kalte Dusche nützt Sauna nicht
Warum beim Abkühlen nach dem Saunagang eine warme Dusche nicht reicht

Baierbrunn (ots)

Nach dem Schwitzen in der Sauna kommt für viele der Moment der großen Überwindung: die kalte Dusche. Aber sie muss sein, wenn der Saunabesuch etwas bringen soll. Wer ausschließlich warmes Wasser zum vermeintlichen Abkühlen benutzt, läuft Gefahr, sich zu erkälten, "weil die Gefäßregulation ausbleibt", erklärt der Internist Dr. Rainer Brenke aus Berlin in der "Apotheken Umschau". Die durch die Hitze weit gestellten Gefäße können sich nicht zusammenziehen, der Körper schwitzt dann noch längere Zeit nach.

Dieser Text ist nur mit Quellenangabe zur Veröffentlichung frei.

Das Gesundheitsmagazin "Apotheken Umschau" 12/2013 A liegt in den meisten Apotheken aus und wird ohne Zuzahlung zur Gesundheitsberatung an Kunden abgegeben.

Pressekontakt:

Ruth Pirhalla
Tel. 089 / 744 33 123
Fax 089 / 744 33 459
E-Mail: pirhalla@wortundbildverlag.de
www.wortundbildverlag.de
www.apotheken-umschau.de

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