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Die drei besten Strategien für einen erholsamen Schlaf von Kindern – Kostenloser Online-Vortrag

Die drei besten Strategien für einen erholsamen Schlaf von Kindern – Kostenloser Online-Vortrag
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Besonders für Kinder ist ein erholsamer Schlaf in der Wachstums- und Entwicklungsphase elementar, um in der Nacht das Erlebte verarbeiten und sich regenerieren zu können. Zu wenig Schlaf führt bei Kindern wiederum nach und nach zu einem enormen Schlafdruck, der zu Schlafstörungen führen kann. Psychische Belastungen wie Angst, Lern- und Konzentrationsbeeinträchtigungen sowie eine Tendenz zur sozialen Isolierung sind dann mögliche Folgen.

Der Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeut Dr. Christian Lüdke gibt Ihnen in seinem Vortrag zum Buch „La Le Lu 2.0 – Entspannt schlafen mit magischen Geschichten“ hilfreiche Ratschläge und Ideen für kindgerechte, spielerische Abendrituale, die Schlafstörungen vorbeugen können. Sie erfahren, wie Sie die Vorstellungskraft und Fantasie Ihrer Kinder nutzen können, um innere Anspannung in Ruhe und Erholung umzuwandeln. Dr. Lüdke stellt das eigens entwickelte Baukastensystem für Gute-Nacht-Geschichten vor, bei dem auf verschiedene Formen der Wiederholung, Suggestionen und auf Elemente der Klinischen Hypnotherapie zurückgegriffen wird, die es ermöglichen, eigene individuelle Geschichten zu entwerfen.

Der Vortrag mit Buchvorstellung findet am 15. September 2021 von 16 bis 17 Uhr über die medhochzwei Online-Akademie statt. Sie können währenddessen Fragen stellen, die anschließend live beantwortet werden. Melden Sie sich jetzt kostenlos an unter: www.medhochzwei-online-akademie.de

Weitere Informationen zum Buch finden Sie im Flyer anbei oder auf www.medhochzwei-verlag.de

Gerne sende ich Ihnen auch ein Rezensionsexemplar zu.

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