Pressemitteilung

Diabetes Programm Deutschland: Laufend Grenzen überwinden (BILD)

2012-10-18 09:57:02

Leverkusen (ots) -

   - Rund 89 Läufer mit Diabetes starteten am 14. Oktober beim 
     RheinEnergieMarathon
   - Teilnehmer mit Diabetes wurden von Bayer mit dem neuen 
     Blutzuckermessgerät CONTOUR XT ausgestattet
   - Messgenauigkeit als Basis für ein erfolgreiches 
     Diabetes-Management vom Start bis zum Ziel 

Das monatelange Training hat sich gelohnt: Mehr als 25.000 Teilnehmer sind am Sonntag beim RheinEnergieMarathon Köln ins Ziel gelaufen. Darunter waren in diesem Jahr auch 89 Läufer, die beim Diabetes Programm Deutschland mitmachen und viele beeindruckende Ergebnisse erreicht haben.

Karin Schürer und Michaele Scholz sind zwei von ihnen. Während Karin Schürer bereits zum zweiten Mal mitgelaufen ist, war der Start für Michaele Scholz eine Premiere. Die Laufanfängerin hat Typ-2-Diabetes und bewältigte die 10,5 Kilometer-Distanz auf Anhieb: "Am Anfang des Trainings hab ich mir nicht vorstellen können, dass ich das Ziel erreiche", erklärt sie nun zufrieden. Ihr gutes Ergebnis hat sie einem strikten Laufplan zu verdanken, den sie zusammen mit ihrer Diabetes-Laufgruppe entwickelt hat.

In kleinen Schritten zum Erfolg

Denn auch wenn Diabetes eher Grund denn Hindernis für mehr Bewegung ist, gibt es einige Hinweise für Ausdauersport-Neulinge zu berücksichtigen. So haben Karin Schürer und Michaele Scholz zum Beispiel darauf geachtet, anfangs die Belastungsdauer von zehn Minuten nicht zu überschreiten und sie erst langsam zusammen mit der Belastungs¬intensität über mehrere Wochen gesteigert. Wer behutsam und in Intervallen einsteigt, hat auch schneller Erfolgserlebnisse: "Das motiviert ungemein", erklärt Schürer. Neben der verbesserten Kondition freuen sich die beiden Läuferinnen vor allem über die Senkung ihres Blutzuckers. Schürer hat inzwischen einen Nüchternwert unter 100 mg/dL und kann auf einige Medikamente verzichten. Scholz konnte ihren Langzeitwert, den HbA1c-Wert, um 0,2 Prozent senken. Um solche Erfolge zu erzielen, empfiehlt die Deutsche Diabetes Gesellschaft (DDG) Belastungsintervalle von 30 bis 60 Minuten drei- bis viermal wöchentlich.(1)

Messgenauigkeit - das A und O bei gesundem Ausdauersport

Vor jedem Training und auch vor dem Start in Köln haben die beiden Läuferinnen zunächst ihren Blutzucker gemessen, denn nur mit den passenden Werten durften die Teilnehmer des Programms überhaupt mitlaufen. "Ich habe das Laufen immer genau geplant und fest in den Alltag integriert", erzählt Karin Schürer, die regelmäßig zwei Mal pro Woche mit ihrer Laufgruppe trainiert hat. Immer dabei: die Sporttasche, die sie mithilfe einer Checkliste gepackt hat. Denn neben Sporthose und -schuhen sollten Läufer mit Diabetes unbedingt an ausreichend Flüssigkeit - am besten in Form von isotonischen Getränken - Not-Kohlenhydrate wie Traubenzucker und an ein einfach zu bedienendes und präzises Blutzuckermessgerät denken. Die Bestimmung des Blutzuckerwerts durch ein präzises Messgerät wie CONTOUR XT ist dabei die entscheidende Basis für eine erfolgreiche Blutzuckerselbstkontrolle. Denn durch die höhere Insulinempfindlichkeit der Muskelzellen sinkt der Blutzuckerspiegel beim Sport ab. Gleichzeitig benötigt der Körper mehr Energie. Um in der Folge eine Unterzuckerung zu vermeiden, ist es notwendig, die Dosis an benötigtem Insulin anzupassen oder Kohlenhydrate zu sich zu nehmen. Regelmäßige Blutzuckerselbstkontrollen während des Trainings können diese Entscheidungen erleichtern.

Zuverlässig und präzise - das neue CONTOUR XT von Bayer

Das neue Blutzuckermessgerät CONTOUR XT ist einfach zu bedienen und liefert präzise Messergebnisse, auf die sich LäuferInnen verlassen können. Innerhalb von fünf Sekunden ergeben sieben separate Messimpulse des Multi-Puls-Prinzips einen hochpräzisen Messwert. LäuferInnen mit Diabetes erhalten auf diese Weise sehr schnelle und genaue Messergebnisse, sodass ein individuelles Diabetes-Management möglich ist und sie beim Training erfolgreich sein können.

Bayer HealthCare Deutschland engagiert sich für Marathonläufer mit Diabetes

Bayer HealthCare Deutschland fördert das Diabetes Programm Deutschland: Zur Vorbereitung auf den RheinEnergieMarathon am 14. Oktober 2012 in Köln unterstützte das Unternehmen Läuferinnen und Läufer mit Diabetes beim Training. Die Sportlerinnen und Sportler wurden hier sowohl während der Vorbereitungszeit, als auch während des Marathons medizinisch und sportwissenschaftlich betreut. Damit die individuelle Blutzuckermessung jederzeit präzise und genau durchgeführt werden konnte, wurden die Teilnehmer mit dem neuen CONTOUR XT und den neuen CONTOUR NEXT Sensoren ausgestattet. Beim Köln Marathon standen zudem an sieben Messstationen, die über die Laufstrecke verteilt waren, Diabetes-Experten mit Blutzuckermessgeräten, Kohlenhydraten und Insulin bereit. Sie betreuten die 89 Läufer mit Diabetes, die dieses Jahr in Köln an den Start gingen.

Mehr Informationen zum Diabetes Laufprogramm finden Sie im Internet unter www.diabetes-programm-koeln.de.

Mehr Informationen zur Blutzuckerselbstkontrolle erhalten Sie im Internet unter www.bayerdiabetes.de. Den Text, weitere Fotos, ein Interview mit den Teilnehmerinnen Karin Schürer und Michaele Scholz sowie die Checkliste "Das muss in die Sporttasche" finden Sie auch im Internet unter www.presse.bayerhealthcare.de.

Über Bayer HealthCare Deutschland

Bayer HealthCare Deutschland vertreibt die Produkte der in der Bayer HealthCare AG zusammengeführten Divisionen Animal Health, Consumer Care, Medical Care (Diabetes Care und Radiology & Interventional) und Pharmaceuticals. Das Unternehmen konzentriert sich auf das Ziel, in Deutschland innovative Produkte in Zusammenarbeit mit den Partnern im Gesundheitswesen zu erforschen und Ärzten, Apothekern und Patienten anzubieten. Die Produkte dienen der Diagnose, der Vorsorge und der Behandlung akuter und chronischer Erkrankungen sowohl in der Human- als auch in der Tiermedizin. Damit will Bayer HealthCare Deutschland einen nachhaltigen Beitrag leisten, die Gesundheit von Mensch und Tier zu verbessern.

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Quelle: 
(1) Kemmer et al. Diabetologie 2011; 6 Suppl 2; S 176-179, URL: 
http://ots.de/GIMfu, Stand: 10.08.2012). 
Mehr Informationen finden Sie unter www.presse.bayerhealthcare.de 
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Regina Gropp, Tel. +49 214 30-51353, Fax: +49 214 30-58270 
E-Mail: regina.gropp@bayer.com

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