Pressemitteilung

Gesund mit Genuss und Freude: IN FORM auf der SenNova 2012 in Hamburg (BILD)

2012-05-11 10:00:06

Bonn (ots) - "Ja zum Alter!" - das Motto des 10. Deutschen Seniorentages war live auf dem neu konzipierten IN FORM-Messestand des Bundesernährungsministeriums zur SenNova in Hamburg zu erleben. Vom 3. bis 5. Mai 2012 informierten die IN FORM-Experten im Gespräch mit TV-Moderatorin Birgit Keller (NDR) jede halbe Stunde über Wissenswertes aus den Themenbereichen Ernährung und Bewegung. Wenn bei lateinamerikanischen Klängen die Fitnesstrainerin zum "Zumba Gold" einlud, tanzten sogar über Achtzigjährige begeistert mit. Außerdem erfuhren die Besucher in zahlreichen Einzelgesprächen und während des moderierten Programms, wie sie sich ausgewogen und genussvoll ernähren können. Dazu gab es köstliche gesunde "Fitmacher" aus frischen Zutaten zum Verkosten.

IN FORM ist eine Initiative der Bundesregierung, die Jung und Alt dabei unterstützen möchte, Gesundheit und Lebenskraft durch eine ausgewogene Ernährung und mehr Bewegung möglichst lange zu erhalten. Ab der zweiten Lebenshälfte wird es immer wichtiger, die eigene Fitness durch ein gesundheitsbewusstes Verhalten zu erhalten. Mit dem IN FORM-Gemeinschaftsprojekt "Fit im Alter" wollen die Bundesarbeitsgemeinschaft der Senioren-Organisation e.V. (BAGSO), die Verbraucherzentrale Hamburg e.V. (VZ) und die Deutsche Gesellschaft für Ernährung e.V. (DGE) die Verpflegung älterer Menschen optimieren und das Wissen von Fachkräften, Multiplikatoren und älteren Menschen aktualisieren.

IN FORM leistet dabei vielfältige Unterstützung, zum Beispiel mit dem DGE-Qualitätsstandard für eine ausgewogene Ernährung speziell für Senioren oder der MitMachBox der BAGSO mit Rezepten und Übungen für die Seniorenarbeit. Schnell wurde auch in Hamburg klar: Um die Voraussetzung für ein gesundes und selbstbestimmtes Alter zu schaffen, lohnt es sich, etwas Neues auszuprobieren. Sei es der Möhren-Nuss-Kuchen statt der kalorienreichen Torte oder die Tai Chi-Übung als gute Prävention vor Stürzen. Jeder Anfang lohnt sich.

Weitere Informationen: www.fitimalter.de und www.in-form.de

Pressekontakt:

Hermann Huckert
BMELV, Ref. 312
T. 0228 99 529-3981
hermann.huckert@bmelv.bund.de

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