Pressemitteilung

Erfolgsformel aller Diäten: FdH / Egal welche Diätform jemand wählt, Hauptsache ist: weniger essen

2012-04-18 08:00:15

Baierbrunn (ots) - Worauf soll man bei einer Diät verzichten: Fett? Eiweiß? Kohlenhydrate? Ernährungswissenschaftler haben in den USA eine Studie vorgelegt, die sagt: Alle Diäten wirken ähnlich, solange man sie befolgt, berichtet die "Apotheken Umschau". Beim Abnehmen zähle nur eines: weniger Kalorien zu sich zu nehmen. Die Forscher verglichen vier unterschiedliche Diäten mit jeweils einigen Hundert Teilnehmern. Wer konsequent durchhielt, nahm ab - unabhängig davon, worauf er verzichtete.

Mehr über die einzelnen Diäten finden Sie unter http://www.apotheken-umschau.de/Abnehmen/Diaeten-im-Vergleich-Was-taugen-sie-wirklich-56742.html

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