Pressemitteilung

Kühler Tau macht das Immunsystem fit / Wie eine Kneipp´sche Methode funktioniert, die man leicht gratis haben kann

2011-10-20 08:00:15

Baierbrunn (ots) - Aus dem mollig warmen Bett direkt ab in die Morgenwiese - oder auf den Reihenhaus-Rasen - und mit nackten Füßen durchs feuchte Gras laufen: So einfach geht Kneipp´sches Tautreten, erklärt der Physiotherapeut Uwe Steinacher von der Sebastian-Kneipp-Schule in Bad Wörishofen im Apothekenmagazin "BABY und Familie". Durch die abwechselnden Kälte- und Wärmereize lernt der Körper, die Temperatur besser zu regulieren. "Das härtet ab", sagt Steinacher. Aufhören, wenn der Kältereitz schmerzhaft empfunden wird oder wenn sich beim Laufen ein Wärmegefühl einstellt. Danach gründlich abtrocknen, sich bewegen, bis die Füße wieder warm sind und warme Socken oder Puschen anziehen. So gewappnet widersteht der Körper Erkältungsviren leichter.

Dieser Beitrag ist nur mit Quellenangabe zur Veröffentlichung frei. Die Inhalte weiterführender Links, auf die in dieser Pressemitteilung verwiesen wird, unterliegen dem Copyright des jeweiligen Anbieters der verlinkten Seite.

Das Apothekenmagazin "BABY und Familie" 10/2011 liegt in den meisten Apotheken aus und wird ohne Zuzahlung zur Gesundheitsberatung an Kunden abgegeben.

Pressekontakt:

Ruth Pirhalla
Tel. 089 / 744 33 123
Fax 089 / 744 33 459
E-Mail: pirhalla@wortundbildverlag.de
www.wortundbildverlag.de
www.baby-und-familie.de

Permalink:


http://www.presseportal.de/pm/54201/2132817

Wort & Bild Verlag - Baby und Familie



Weiterführende Informationen

http://www.baby-und-familie.de


Das Presseportal ist ein Service von news aktuell und die Datenbank für Presseinformationen im deutschsprachigen Raum.
www.presseportal.de
Infobox anzeigen/verbergen


Alle Pressemitteilungen