Jahreszeiten Verlag, FÜR SIE

FÜR SIE: Topform mit Ernährung nach dem Basen-Prinzip

Hamburg (ots) - Trotz ausreichendem Schlaf sind viele Menschen müde; andere werden von Kopfschmerzen geplagt, haben welke Haut, brüchige Nägel und Schmerzen in den Gelenken. Alle diese Symptome können nach einem Bericht der Zeitschrift FÜR SIE die gleiche Ursache haben: Eine Übersäuerung des Organismus. Entscheidend für das Milieu im Stoffwechsel sei, welche Nahrungsmittel gegessen werden. Frische reife Früchte seien Basenbildner, alles Süße dagegen enthalte reichlich Säuren. Dazu zählten zum Beispiel auch Cola oder Fast Food. Bei ausgewogener Ernährung mit viel Gemüse würden dem Körper genügend Basen zugeführt. "Doch durch moderne Ernährungsgewohnheiten bekommt der Körper weitaus mehr Säuren als Basen geliefert", heißt es in dem Bericht. Wenn die Säuremoleküle auf Dauer überhand nähmen, komme es zu Störungen im Kommunikationssystem des Körpers. Die Zellmembranen und das Bindegewebe würden weniger durchlässig, die Elektrolyte könnten sich nicht mehr frei verteilen. Hormone und Enzyme seien in ihrer Arbeit behindert. Der Körper versuche, die überschüssigen Säuren über seine Organe auszuscheiden. Gelinge ihm das nicht, lagere er sie im Bindegewebe und den Gelenken zwischen, um sie von dort in einer säureärmeren Zeit zu entsorgen. Doch diese Zeit komme meist nicht. Säureüberschuss schränkt laut FÜR SIE die Funktion der Organe ein und verstopft das Gewebe. Im Körper komme es immer häufiger zu einer Unterversorgung der Zellen und zu Gärungsvorgängen, die das Problem noch verschärften. "Man nimmt sogar an, dass chronische Übersäuerung für diverse Krankheiten von Allergien, Arthrose und Arthritis über Darmerkrankungen, Diabetes, Herzschwäche, Krebs und Osteoporose bis zu Rheuma verantwortlich ist und außerdem die Neigung zu psychischen Problemen wie Depressionen fördert", heißt es weiter. Zusätzlich zu den basischen Lebensmitteln wie frisches Obst, Gemüse und Salate empfehlen Fachleute reichliches Trinken von Mineralwässern und Kräutertees (cirka 2,5 Liter pro Tag) sowie frische Luft. Auch über die Lunge würden Schlacken ausgeschieden, "ja buchstäblich abgehustet". "Um typische Säurekrankheiten zu heilen, sollten Sie den Tag über 80 Prozent basische und nur 20 Prozent säurebildende Nahrungsmittel zu sich nehmen", lautet der Ratschlag. Diese Meldung ist unter Quellenangabe FÜR SIE zur Veröffentlichung frei. ots Originaltext: Für Sie Im Internet recherchierbar: http://recherche.newsaktuell.de Rückfragen bitte an: Media Consulting Jörg Mandt Tel.: 040 / 80 80 347-10 E-Mail: jmandt1@aol.com Original-Content von: Jahreszeiten Verlag, FÜR SIE, übermittelt durch news aktuell

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