Wort & Bild Verlag - Apotheken Umschau

Morgens in Bestform - Richtig harte Nüsse lassen sich am besten in der Früh knacken

Baierbrunn (ots) - Das Schwierigste sollte jeder am besten gleich in der Früh erledigen: Denn die im Lauf des Tages einsetzende geistige Ermüdung erhöht die Fehlerquote im Job - und auch in der Schule, wie eine Studie belegt, über die das Gesundheitsmagazin "Apotheken Umschau" berichtet. Forscher des Danish National Centre for Social Research in Kopenhagen analysierten demnach die Prüfungsergebnisse von rund 570.000 Schulkindern im Alter von 8 bis 15 Jahren. Je früher die Arbeit im Stundenplan angesetzt war, desto besser fielen die Ergebnisse aus. Auch eine längere Pause von 20 bis 30 Minuten vor dem Test hatte einen günstigen Effekt auf die Leistung.

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Das Gesundheitsmagazin "Apotheken Umschau" 4/2016 B liegt in den meisten Apotheken aus und wird ohne Zuzahlung zur Gesundheitsberatung an Kunden abgegeben.

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