Wort & Bild Verlag - Senioren Ratgeber

Besser schlafen dank Saxofon
Das Spielen trainiert die Atemmuskeln und senkt das Risiko für nächtliche Atemaussetzer

Baierbrunn (ots) - Wer ein Blasinstrument spielt, beugt nächtlichen Atemaussetzern vor. Durch das Spielen entwickeln die Bläser eine stärkere Muskelspannung in den oberen Atemwegen, berichtet das Apothekenmagazin "Senioren-Ratgeber" unter Bezug auf indische Forscher. Deshalb, so vermuten die Wissenschaftler, tritt bei ihnen seltener ein Schlaf-Apnoe-Syndrom auf.

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Das Apothekenmagazin "Senioren Ratgeber" 7/2015 liegt in den meisten Apotheken aus und wird ohne Zuzahlung zur Gesundheitsberatung an Kunden abgegeben.

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