Wort & Bild Verlag - Senioren Ratgeber

Die Jugend hinter sich lassen
Sportliche Senioren übertreffen so manchen jungen Menschen

Baierbrunn (ots) - Freizeitsport, um gesund und fit zu bleiben, kann besonders bei Senioren gut ohne Wettkampf auskommen. Verblüffend ist trotzdem, zu welchen Leistungen fitte Menschen im Rentenalter fähig sind: Etwa ein Viertel der 60- bis 70-jährigen Sportler ist bei Langstreckenläufern schneller als die Hälfte der 20- bis 50-Jährigen. Das berichtet das Apothekenmagazin "Senioren-Ratgeber" unter Berufung auf eine Analyse von mehr als 900000 Zeiten von Läufern im Alter von 20 bis 80 Jahren durch die Sporthochschule Köln.

Dieser Beitrag ist nur mit Quellenangabe zur Veröffentlichung frei.

Das Apothekenmagazin "Senioren Ratgeber" 4/2015 liegt in den meisten Apotheken aus und wird ohne Zuzahlung zur Gesundheitsberatung an Kunden abgegeben.

Pressekontakt:

Ruth Pirhalla
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