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Audiomaterial: Gefährliche Lebensmittel - Yahoo-Webshow-Moderatorin Sonya Kraus gibt Tipps für eine sichere Ernährung

München (ots) - Dass Obst und Gemüse gesund sind, weiß jedes Kind. Doch neben den wertvollen Vitaminen enthält manches Obst und Gemüse Giftstoffe, die mitunter gefährlich für die Gesundheit werden können. Tipps, wie man die Vitaminlieferanten guten Gewissens genießen kann, gibt Sonya Kraus in ihrer Yahoo-Webshow life & harmony (www.lifeandharmony.de).

Besonders im Herbst und Winter ist es wichtig, den Körper durch den Verzehr von Obst und Gemüse für die kalten Tage zu wappnen und das Immunsystem auf Vordermann zu bringen. Damit die vermeintlich gesunde Mahlzeit am Ende nicht auf den Magen schlägt, sollten gewisse Dinge beachtet werden. So weiß Sonya Kraus etwa: "Bei unreifen Tomaten muss man mit Beschwerden wie Übelkeit rechnen. Und das Solanin im Strunk kann zum Beispiel zu Benommenheit und zu Berührungsempfindlichkeit führen, im schlimmsten Fall kann man sogar Atemprobleme bekommen - also: Atemnot und es kann zu Erbrechen führen."

Yahoo life & harmony (www.lifeandharmony.de) bietet Ernährungswissen und mehr: Von Sex-Mythen über die Psychologie der Farben bis hin zu Lach-Yoga gibt Moderatorin Sonya Kraus jeden Dienstag Einblicke in spannende Themen rund um Partnerschaft, Lifestyle und Gesundheit.

Audiomaterial mit Sonya Kraus (Interview und Beitrag mit O-Tönen) steht honorarfrei zur Verfügung unter http://www.pointoflistening.de/beitrag/nicht-zum-verzehr-geeignet oder kann angefordert werden bei senderkontakt@pointoflistening.de.

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