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Berlin (ots) - Neun Raucher - ein Ziel: Rauchfrei zum Marathon. Die Aktion "Rauchfrei Runners" feierte heute zusammen mit Reinhold Messner, Bergsteigerlegende und Pate der Aktion, Bergfest in Stuttgart.

Die drei Teams aus Hamburg, Wuppertal und Stuttgart wollen innerhalb eines halben Jahres ihre Zigarettensucht überwinden und sich gleichzeitig einer sportlichen Herausforderung stellen. Das Ziel: Im Herbst als Nichtraucher an einem Laufwettbewerb teilnehmen. Begleitet werden sie dabei von ärztlichen Rauchentwöhnungsexperten, Sportmedizinern und Sporttrainern. Mitte August war Halbzeit und die "Runners" feierten zusammen mit Reinhold Messner, Pate der Gesundheitsinitiative, Bergfest auf dem Demeterhof Eselsmühle.

Motivation und Unterstützung beim Rauchausstieg sind wichtig

Rund 16 Millionen Deutsche wissen aus eigener Erfahrung, wie schwer es ist, sich von der Nikotinabhängigkeit zu befreien. Reinhold Messner steht für den unbedingten Willen, persönliche Ziele trotz größter Hürden zu erreichen. Seine Erfahrungen machen Rauchern Mut, den Schritt in ein rauchfreies Leben, trotz möglicher Rückschläge zu wagen.

Reinhold Messner: "Jeder, der sich ein Ziel gesetzt hat, sollte sich fragen: Habe ich die richtige Strategie und setze ich auf die richtigen Partner? Beim Rauchausstieg ist der Hausarzt beispielsweise ein wichtiger Verbündeter, denn Rauchen ist eine Sucht. Allen, die rauchfrei durchstarten wollen, kann ich nur sagen: Wenn man etwas will und sein Ziel immer im Blick hat, ist es auch erreichbar!"

Gemeinsam geht vieles besser

Wer mit dem Rauchen aufhören möchte, findet im Rahmen der Pfizer-Gesundheitsinitiative "Rauchfrei durchstarten" bei Facebook, Twitter und YouTube tatkräftige Unterstützung von erfolgreichen Ex-Rauchern, Nichtraucher-Experten und Leidensgenossen. Die "Rauchfrei Runners" nutzen die Plattformen intensiv und berichten über ihre Anstrengungen, sportliche Nichtraucher zu werden. Auf www.facebook.com/rauchfreidurchstarten gibt es bereits über 2.500 Fans, die das Vorhaben der "Rauchfrei Runners" per Videoblog verfolgen und sich gegenseitig zur Rauchentwöhnung motivieren. Neben mentaler Unterstützung durch die Community finden Interessierte auch nützliche Infos zum Thema und Links zu interessanten Seiten. Experten und Mediziner posten Infos, wer eine Frage hat oder einen Rat braucht, bekommt fundierte Antworten. Auch Veranstaltungstipps zu öffentlichen Laufwettbewerben bietet die Plattform.

Lust und Frust

Über den Videoblog auf www.rauchfrei-runners.de kann man mit den Teilnehmern mitfiebern. Weitere Informationen zur Gesundheitsinitiative gibt es auf www.rauchfrei-durchstarten.de

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