Pfizer Deutschland GmbH

Berlin (ots) - Jetzt fällt bei der überregionalen Aktion Rauchfrei Runners auch in Hamburg der Startschuss für drei aufhörwillige Raucher. Die Hansestädter Kim, Manuela und Rainer wollen wie die beiden Teams in Stuttgart und Wuppertal ihre Nikotinsucht überwinden und gleichzeitig für einen Lauf trainieren. Welche Höhen und Tiefen sie dabei durchlaufen, zeigt der Videoblog www.rauchfrei-runners.de .

Ins Leben gerufen wurde das ungewöhnliche Projekt von der Pfizer-Gesundheitsinitiative "Rauchfrei durchstarten!". Nach dem Wuppertaler Team sind die Hamburger Runners das zweite Team, das die Rauchentwöhnung in Angriff nimmt - Team Stuttgart steht in den Startlöchern. Das gemeinsame Ziel aller neun Teilnehmer: Die Zigaretten endlich aus dem Alltag verbannen. "Ich muss es schaffen, dauerhaft mit dem Rauchen abzuschließen, meiner Gesundheit zuliebe", sagt die 46-jährige Manuela aus Hamburg. "Nach 32 Jahren mit Glimmstängel wird's Zeit."

Facebook-Fanpage hilft, die Runners zu motivieren

Während das Hamburger Team die Qualen der ersten rauchfreien Tage überstehen muss, sind die Wuppertaler Runners Doris, Olaf und Robert schon einen Schritt weiter. "Die ersten Tage ohne Zigarette waren hart, aber das Lauftraining ist echt eine gute Ablenkung", erzählt Olaf aus Wuppertal. Einig sind sich alle darüber: Der Zusammenhalt im Team hilft, Tiefpunkte zu überstehen. Gegenseitige Motivation wird daher bei den Rauchfrei Runners großgeschrieben. Der Austausch und die Unterstützung der Fans auf Facebook http://www.facebook.com/rauchfreidurchstarten sind dabei zusätzlicher Ansporn.

Team Wuppertal und Hamburg arbeiten bereits auf ein konkretes Ziel hin: Kim, Manuela und Rainer gehen beim 20. Bramfelder Halbmarathon am 16. Oktober 2011 an den Start. Doris, Olaf und Robert sind am 30. Oktober 2011 unter den Läufern des Röntgenlaufs Remscheid-Lennep. Je nach individuellem Leistungsstand können sie zwischen verschiedenen Distanzen auswählen.

Für professionelle Unterstützung ist gesorgt

Begleitet werden die Teilnehmer von einem medizinischen Rauchentwöhnungsexperten und Profi-Lauftrainer. Besonders dem Arzt fällt eine Schlüsselrolle zu, denn er bespricht mit jedem Teilnehmer effektive Methoden der Rauchentwöhnung und erarbeitet einen individuellen Plan für den Rauchstopp. Für die gute Sache zeigen auch die Promis gerne Einsatz: Regina Halmich und Reinhold Messner werden die Rauchfrei Runners beim Training besuchen und anspornen.

www.rauchfrei-runners.de - Videoblog zeigt Lust und Frust

Ein halbes Jahr werden die Runner von einem Kamerateam begleitet. Vom Rauchentwöhnungskurs, der letzten Zigarette, dem Sporttraining bis hin zum großen Tag des Laufwettbewerbs: Auf www.rauchfrei-runners.de kann man mit den Teilnehmern mitfiebern.

Parallel sind die Rauchfrei Runners auch auf

Facebook (www.facebook.com/rauchfreidurchstarten)

Twitter (www.twitter.com/rauchfreiteam)

Youtube (www.youtube.com/rauchfreiteam)

Flickr (www.flickr.com/photos/rauchfrei-durchstarten)

Kontakt und weitere Informationen:

Pfizer Deutschland GmbH
Unternehmenskommunikation
Linkstraße 10, 10785 Berlin
Thomas Biegi
Telefon: +49 (0)30 - 55 00 55 - 51088
E-Mail: presse@pfizer.com 
Internet: www.pfizer.de


Journalistenservice:
medical relations GmbH 
Kommunikation im Gesundheitswesen 
Hans-Böckler-Straße 46
40764 Langenfeld 
Katrin Lange 
Telefon: +49 (0)2173 - 9769 - 18
E-Mail: katrin.lange@medical-relations.de